Вегетариански и вегански благодарността Основни ястия рецепта

Търсите перфектно основно ястие без месо за Деня на благодарността (или дори за Коледа или друг празничен празник)? Вие сте дошли на точното място. Проверете тази колекция от прости идеи за домашно приготвяне на храна за вегетарианско меню за благодарност . Повечето от тези вегетариански рецепти също са вегани. Наслади се!

Не забравяйте, че винаги можете да разгледате нашия пълен справочник за вегетариански благодарности тук .

• 01 от 05

  Екшън скуош и пълнени скуош предястия

  Пълнени squash е популярна вегетарианска и често веганска Деня на благодарността основно ястие идея, и се представя доста добре на масата. Ето няколко рецепти, за да започнете:

  Пълнени скумрия с глобус с Quinoa Вкусно падащо ястие, подходящо за вегански гости.

  Печена пълнена скуош с боб Тази пълнена рецепта за скуош е балансирано ястие със здравословен боб за протеини и фибри.

  Пълнени Squash Acorn с Cornbread Пълнени Пълнени жълъд squash е лесен и елегантен entree за вегетариански благодарността.

  Ечемик Пълнени скуош Здрав пълнозърнест ечемик запълва хранителен жълт скуош в тази прекрасна вегетарианска венец на благодарността.

  Солен сладък вегетарианец Butternut скуош Бърз и лесен рецепта за скуош от тиква, подходящ за благодарността.

  Butternut Squash Пълнени Ravioli с Есен Rosemary Соса Нетрадиционна, но интересна идея за гурме вегетариански предястия. Сокът е изработен от масло, напоено с пресен нарязан розмарин.

• 02 от 05

  Ден на благодарността Вегетарианска риба и турски заместител Рецепти

  Тофурки не е за всеки, но повечето хора всъщност се радват на вегетариански леща и хляб. След като преодолеете неловката концепция за "вегетариански хляб", те всъщност са доста вкусни и перфектни с картофено пюре, вегетарианско сирене и други ястия от зеленчуци на благодарността. Ето няколко вегетариански хляба и турски заместващи идеи, които да опитате:

  8 Вегетарианска Турция Заместници за Деня на благодарността Тофурки вече не е единственият играч в града! Има пълнени вегетариански пуйки и дори фалшива пуйка, оформена в пуйка. Дрънкалки и всички!

  TVP и Tofu Loaf Високо в протеини и ароматизирани с подправки на домашни птици.

  Lentil Rice Loaf Здрав вегетариански хляб прави чудесна алтернатива на месото (Pictured) .

  Вегетарианско "месо" Loaf с "Beef" Заместник Сервирайте го с картофено пюре и сос за празниците.

  Бургер на "Природата" Вегетариански "Месо" Loaf Ако търсите рецепта за вегетариански хляб за Деня на благодарността, това е бърз и лесен начин да опитате.

• 03 от 05

  Идеи за вегетарианска тиква

  Почти нищо за тиква би било подходящо вегетарианско въже за благодарност. Можете да напълнете тиква с любимата си пилаф ориз или киноа пилаф рецепта, или опитайте една от тези есен-тематични рецепти тиква.

  Тиквено ризото Италианско ризото с обрат на Деня на благодарността - тиква! (На снимката)

  Тиквени и салатни паста Свежи и ароматни, тази тиква и зеленчукова паста ще направи уникално вегетарианско и веганско основно ястие на благодарността.

  Тиквени кнедли Не е точно традиционно, но е голямо предложение или странично ястие за Деня на благодарността.

  Вегетариански тайландски тиквени къри Различна веганска идея за менюто на благодарността: Тайландски тиквен къри.

• 04 от 05

  Пилаф от ориз, див ориз и тенджери quinoa с падащи теми

  За нещо просто и познато като вегетарианска идея за Деня на благодарността, ориз пилаф или тематичен quinoa пилаф, е лесно да се подготви и повечето хора са склонни да ги харесват. Дръжте нещата попадат-тематични чрез добавяне в печени тикви, тиквени семки, боровинки или някои пикантни подправки на благодарността. Ето няколко идеи за рецепти, които можете да разгледате:

  Вегетариански див ориз и гъба Пилаф Вкусовете на падането се съчетават с див ориз за това предястие или странична чиния.

  Сладки картофи и салата Quinoa Добавете някои боровинки към този киноа пилаф за още по-благодарствен вкус.

  Ечемик с див ориз и боровинки Една сладка боровинка и див ориз пилаф за цветно ястие на благодарността. (На снимката)

  Без глутен гъби и кафяв ориз Пилаф Здравословно безглутено и вегетарианско меню за благодарност.

• 05 от 05

  Други вегетариански благодарността Entree идеи

  Желаете ли да станете малко по-креативни? Ето още няколко различни вегетариански и вегански идеи за основното ястие за вашата маса за благодарността:

  Домашен Тофу "Турция" Това не е Тофурки, но е заместител на вегетарианец, приготвен от тофу. На снимката.

  Вегетариански "пиле" Пот пай Следвайте рецептата, както е, или опитайте с Тофурки вместо това.

  Сладки картофи и пекански ризото Този ароматен вегетариански ризото може да се сервира като основно ястие или прилично ястие на Деня на благодарността.