Колекция от прости, здрави и лесни домашно приготвени вегетариански и вегански рецепти за супа от домати, включително начини да добавите вкус към консервирана доматена супа, гурме сушена доматена супа, нискомаслени доматени супи и др.
01 от 08
Лесно охладени домати базил супа рецепта Стюарбур / Гети изображения Използвайте най-пресните, червеникави, лозови зърна органични домати, които можете да намерите в тази лесна домашно приготвена рецепта за доматено пюре, както и с малко добавен вкус, това е чудесен начин да ги покажете. Същото е и с балсамовия оцет и зехтина - ако имате най-висококачествена бутилка, която седи в шкафа ви, е време да го използвате! За бурканска реколта от пресни домати, седящи във вашата градина, тази рецепта за доматена супа ще ви помогне добре.
Рецепта за зеленчукова супа от градински зеленчуци с моркови, лук и добавен tempeh, за да се даде протеин тласък за вегетарианци, вегани и разбира се, без месо понеделник! За децата сервирайте го с веганско сирене на скара за класически американски обяд за вегетарианци и вегани.
03 от 08
Тосканова суха суха доматена и супа от нахут Вегетарианска тосканска бобова супа. Ах, сушени домати! Добавянето им към каквото и да било го прави непосредствено гурме! Защо да не опитате пържени домати в доматената супа? Тази рецепта е проста, но елегантна и напомня за традиционна италианска тосканска супа. Изработени от нахут, малка черупка от маслини, розмарин и нарязани с маслиново масло, тази вегетарианска доматена супа може да бъде пълноценно здравословно хранене.
Тази без месо нискомаслена рецепта за домати съчетава най-доброто от всички възможни супи - ечемична супа, доматена супа и зеленчукова супа ! Това е проста рецепта за домашно приготвена супа с основни съставки, когато искате по-пълна рецепта за доматена супа, която е повече от пълно хранене. Обичам комбинацията от ечемик с почти всичко и тази рецепта за доматена супа не е изключение. Това е невероятно утешително и достатъчно пълно за пълноценно хранене, ако се съчетае със салата или хляб. Рецептата призовава за спанак, но също така я използвах и с швейцарската царевица , която е още един отличен и хранителен зелен зелен зеленчук.
За разлика от повечето други рецепти от доматена супа, това започва с консервиран доматен сос и го оживява с добавени съставки, за да направите тази доматена супа полудомашна и да разтегнете долара си малко. Тази вегетарианска и вегетарианска рецепта за доматена супа е чудесен начин да използвате останалия ориз или друго пълнозърнестно зърно , което сте гледали във вашия хладилник.
Това е обилен домашен вегетариански крем от рецепта за доматена супа, приготвен с пресни домати, лук, пресен босилек и покрит с прясно нарязан на кубчета авокадо и заквасена сметана.
Повечето рецепти с гаспачо супа са на базата на домати, въпреки че някои рецепти за гастроном гурме използват бамя краставица , диня, грейпфрут или авокадо. Гаспачо е испанска супа, сервирана охладено и е отличен нискокалоричен стартер за вечеря, а също и добре поднесена хляб за лек и здравословен обяд. Обичам готиното гаспачо, изядено на открито, през топлите летни вечери.