8 Най-добрите вегетариански и вегански "пилешки" рецепти

Дори вегетарианци и вегани, които като цяло не харесват привидните меса, бързо откриват, че са големи фенове на вегетарианските заместители на пиле! Така че дайте някои от тези ястия опитайте и вижте дали не сте съгласни! Подигравките пилешко и соево веганско пиле могат да бъдат чудесно подъл, тъй като се поддават на удовлетворяването - понякога дори да заблуждават - на най-старите месоядни. От дълбоко пържени соеви пилешки късчета до успокояваща и традиционна вегетарианска "пилешка" супа, става вегетарианска (или веганска !) Не означава да се откажеш от любимите си ястия.

• 01 от 08

  Южни пържени вегетариански пилешки късчета

  Това не е тайна, че дълбоко пържено нещо обикновено е вкусно и истината е казано, тези дълбоко пържени в южния стил вегетариански "пилешки" късчета, направени от сеитана, са извън този свят. Дори най-старите месоядни ще одобрят тази рецепта. Просто не забравяйте да поддържате средно гореща температура на маслото, в противен случай вашите късчета ще бъдат изгорени и кафяви, вместо хрупкави и златисто кафяви.
  Вижте също: Печени тофу "пилешки" късчета

• 02 от 08

  Китайски кунг пао тофу

  Чувал ли си за китайско кунг-пао пиле, но някога сте опитали кунг пао тофу ? Използвайте традиционните китайски съставки, за да направите веганско пилешко кунг-пао тофу с всички вкусове на кунг-пао пиле.

• 03 от 08

  Хляб с тофу

  Една по-ниска мазнина версия на подсушената сейтанска рецепта по-долу, соево-базираните вегански пилешки късчета са сравнително ниско съдържание на мазнини и достатъчно здрави, за да ядат всеки ден. Детските тофу хапчета напомнят на пилешки късчета и могат да се потопет в кетчуп, сос за барбекю или ранчо.

• 04 от 08

  Токио оранжево пиле

  Като оранжево пиле в азиатски стил? Опитайте тази вегетарианска тофу версия с всички същите вкусни вкусове. Можете също така да опитате тази рецепта с парчета от пържени Seitan за chewier вегетариански faux пиле рецепта. Delish!

• 05 от 08

  Пикантен сейтан "Бъфало крила"

  Създаването на вегетариански биволски крила може да се приготви по същия начин, както при истинското пиле. Пилешкият заместител, сеян, се покрива с подправки, пържени, след това се покриват отново с пикантен горещ сос. Тези вегетариански биволски крила са хубави и мазни, точно като истинското нещо, така че служете с много салфетки!
  Вижте също: Топли горещи крила

• 06 от 08

  Вегетарианска подправена пилешка салата

  Създаден с вегетариански пилешки деликатни резени, тази рецепта соя пилешка салата, на снимката, е пълна с вкус и изглежда красиво сервирана на легло от чиста зелена салата. Или направете в сандвич, като сервирате на препечен хляб или мека ролка. Повечето вегетариански деликатеси са направени с комбинация от соя и пшеничен глутен .
  Виж също: пилешка салата Tempeh

• 07 от 08

  Вегетариански "пиле" пот пай

  За вегетарианско основно ястие, опитайте тази рецепта за вегетариански саксии, пълна с веганско "пиле", зеленчуци и подправки. Ще откриете, че е също толкова сърдечна и пълна, колкото всеки друг пай, но много по-нисък в мазнините и холестерола.

• 08 от 08

  Барбекю "Пиле" Wing Pizza

  Когато става въпрос за удовлетворяване на желанието за месо, това не е много по-добро от това пилешко пилешко пиле с барбекю, направено от купувано в магазина вегетарианско пилешко крило, сос от барбекю, сирене моцарела и гарнирано с пресен нарязан кориандър и изстискване вар. Има много текстура и много бурни вегетариански "пилета". Вижте също: Повече вегетариански и вегански пици