Тайландски жълт къри пиле (със зеленчуци)

Тази тайландска жълта къри рецепта е класическо парче пилешко къри, което ще искате да правите отново и отново. Тук съм го направил по традиционен начин с парчета пилешко месо и картофи. Добавянето на вкус на домат е моята идея - просто намирам, че добавя, че допълнително малко аромат, който би липсвал иначе.

Соевият сос се изработва изцяло от нулата - не съдържа къри паста или прах! Но все още е много лесно да се направи. Използвайте вашия кухненски робот или блендер, а тази къричка може да се надуе и във фурната само за 20 минути. След това нека пекат за един час, докато продължавате с други неща. Толкова лесно, толкова вкусно!

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Загрейте фурната до 375 F.
  2. Поставете всички съставки на къри сос в кухненски робот, голям хеликоптер или блендер. Подгответе добре да създадете ароматен жълт къри сос.
  3. Прехвърлете къри сос в голяма чиния тип "готварска печка" (ще ви трябва капак или фолио). Добавете пилешкото месо и разбъркайте, за да го комбинирате.
  4. Добавете пилешките парчета и картофите, като запазите домати за по-късно. Разбъркайте всичко заедно. Покрийте и изпечете на 375 F в продължение на 45 минути. Извадете от фурната и добавете домати, след това покрийте и върнете във фурната за 15 до 20 минути.
  1. Извадете от фурната и проверете пилето. Ако месото е крехко и соковете тичат, ястието се приготвя. Ако не, разбъркайте и се върнете в пещта още 10 минути.
  2. Преди да сервирате, разбъркайте запазеното кокосово мляко. Сега вкус-тест на къри, добавяне на повече рибен сос вместо сол, ако е необходимо. Ако кърито е твърде солено, добавете малко повече сок от вар. За повече подправки можете да добавите повече лют червен пипер. Ако е твърде пикантен, добавете още кокосово мляко или пилешко месо.
  3. На върха с шепа леко нарязан кориандър, сервирайте с тайландски ориз от жасмин и се наслаждавайте!

Няколко бележки за готвене на тази къричка: Един от рецензенти на тази рецепта отбеляза, че неговите картофи не готвят - това е така, защото той вероятно е сложил домати в тях с тях в началото. Доматите имат специфична киселина, която предотвратява разрушаването на картофеното нишесте, така че не забравяйте да ги добавите в края на краищата, 15 минути преди да сервирате.

Време за готвене за печене метод (както се изисква от рецензента): Ако предпочитате, можете да къкри къри в един ваку или дълбоко тиган. Ако пилето ви е на малки парченца от резени, само 8 до 10 минути ще бъдат достатъчни, за да го приготвите; ако използвате цели парчета, ще трябва да къкри до 1/2 час или докато месото започне да пада от костта. За печене на къпина, много подобна на тази, вижте моята тайландска пилешка кокосова рецепта за къри .

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 881
Общо мазнини 42 g
Наситените мазнини 20 g
Ненаситена мазнина 11 g
Холестерол 180 mg
натрий 1,106 mg
Въглехидрати 66 г
Диетични фибри 7 g
протеин 64 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.