Hoisin остъклени пилешки гърди

Аз съм голям вярващ в смесването на малък брой добре подготвени подправки, за да създадете ново ястие. Тази идея е особено полезна при азиатската кухня, тъй като има толкова много азиатски продукти на пазара, които съдържат широк спектър от съставки, така че фактът, че добавяте само малко бисквити към маринатата, всъщност означава, че добавяте паста, направена със соя, люти чушки, сол, чесън, захар и оцет. Това определено бие измерване и добавяне на всички тези компоненти един по един.

Тази марината ще бъде страхотна и за свински пържоли. Сосът Hoisin съдържа малко захар, за да може лесно да гори; наблюдавайте внимателно пилето, докато готвите, и се уверете, че листата за печене не е твърде близо до източника на топлина. Те също могат да бъдат на скара, но отново, уверете се, че пламъкът не е твърде висок.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. В голям контейнер или горна торба с цип се комбинират сосът, лука, вода, соев сос и джинджифил. Добавете пилето и марината за 4 до 12 часа в хладилника.
  2. Предварително загрейте бройлера. Поставете лентата за печене с фолио и напръскайте с пръст. Пилето се охранява за около 5 минути от всяка страна, докато се изпече добре и готвене. Нарежете и сервирайте горещо с ориз.

Не сте уверени в готвенето на ориз?

Какво е съотношението на водата към ориза? Включване или изключване на капака? Колко дълго? Ето как да готвите перфектния ориз на печката !

Сой Hoisin може да донесе невероятни вкусове на толкова много различни ястия, дори морски дарове. Не забравяйте да опитате тази рецепта на Orange Hoisin Shrimp .

Ако не сте запознати с азиатските съставки, но искате да започнете да готвите с тях, разгледайте списъка ми с азиатски ингредиенти за килера . Ще бъдете изумени от количеството вкус, който можете да добавите към вашите ястия! След това, вижте още азиатски съставки за изследване и азиатски юфка . Опитайте нова кухня може да бъде смущаваща, но като се започне с основните съставки и се научи как да ги използвате, е чудесен начин да започнете да пресъздавате любимите си ястия или да опитате нещо съвсем ново.

Пилето е толкова невероятно гъвкаво, че не мога да си представя, че някога съм изчерпал начини да го направя. Независимо дали е прясна или замразена , пилето може да бъде вкусна и лесна за приготвяне вечеря. Разгледайте тези рецепти за пилешко и бебешко артишок на лимон, лимон и пилешко пилешко месо , пържени пилешки ленти с кайсиева горчица, овесени ядки, портокал, чили и мащерка на скара , печени пилешки бедра с пресен босилек , бавна готварска пещ, печено барбекю пиле , и пиле и ориз с Chorizo .

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 575
Общо мазнини 31 g
Наситените мазнини 9 g
Ненаситена мазнина 12 g
Холестерол 190 mg
натрий 1,140 mg
Въглехидрати 9 g
Диетични фибри 1 g
протеин 62 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.