Събиране на любимите рецепти за закуски без глутен
Закуските са важна част от безплатните диети за деца , които се използват, за да помогнат за задоволяване на огромните енергийни нужди на растенията. Домашни безглутенови закуски, от енергийни барове до сладкиши, бананов хляб до бискоти, са лесни за правене, безглутенови храни за любим хляб.
Научете повече за хранителните нужди на децата без глутен.
01 от 09
Глутен без домашна енергийна бар рецептаТайлър Финк / момент / Гети изображения Лесна, без печене, питателна и икономична алтернатива на търговските енергийни барове, нашата рецепта за домашни безглутенови енергийни барове може да бъде персонализирана с любимите ви деца за сушени плодове, ядки, ядки, семена и подсладители.
02 от 09
Без глутен / без зърна ленени и бадемови кифлиБез глутен / без зърна лен и бадемово брашно кифли. 2012 © Тери Лий Грус Без ориз, без сорго, без боб, без тапиока, без картофено нишесте, без царевично нишесте, без ксантанова гума или с гума гуар. Тези вкусни безглутенови / безалкохолни брашна от люспи и бадеми от бадемово брашно вкусват като понички, но са много по-здрави!
03 от 09
Бисквити без шоколадови чипс без глутенБисквитките без глутен. Снимка 2012 © Тери Лий Гръс Разбира се, не е нужно да бъдете дете, за да обичате класическите бисквити без глутен. Кой не! Променете тази рецепта нагоре и я превърнете в мирни освежаващи "бисквитки", като направите две прости промени.
04 от 09
Домашно сварено от глутен брашноБез глутен брашно от карамфил. istockphotos Прасковата от рожден ден е естествено по-сладка от какао на прах и е добър източник на калций, магнезий, желязо, калий и селен. Потърсете печен рожден прах в магазините за здравословни храни и големите хранителни магазини.
05 от 09
Глутен без домашна риба Crispy баровеГлутен без домашна риба Crispy барове. Снимка © 2012 Тери Лий Гръс Домашни безглутенови ориз хрупкави барове са О, толкова лесно да се направи и трябва да бъде, с ръце надолу най-хлапето любим лека закуска лечение. Моят също!
06 от 09
Безстепенни сушени бисквитки сусам без глутенБезстепенни сушени бисквитки сусам без глутен. 2012 © Тери Лий Грус Супер ясни и вкусни, без глутен сусам бисквитки са наистина здрави също! Според хранителната база данни на USDA, сусамът е добър източник на минерали, включително калций, магнезий, калий, желязо, мед, цинк и селен и имат ниско съдържание на натрий. Те са богати на мастни киселини, но не съдържат холестерол. Уау, това е здравословна бисквитка!
07 от 09
Глутен без домашно бадемово бисквитиГлитен-свободен бадемов бисквити. Снимка 2012 © Тери Лий Гръс Здравословно и лесно, тази рецепта за бадемови бисквити без глутен е натоварена с препечени бадеми, амарантно брашно и бадемово брашно. Biscotti е здравословна, лека закуска, идеална за леки закуски в движение, кафяви торби и пътуване.
08 от 09
Без бананов хляб без глутенГлутен без домашен бананов хляб. Снимка © 2012 Тери Лий Гръс Изработена от богато безгрижно сорго брашно и амарантно брашно и 3 големи банана, нашата рецепта за бърз хляб без глутен се зарежда с аромати, които децата обичат.
09 от 09
Без глутен / без млечни продукти / без зърно Дяволска храна за ленени микро кифлиТери без глутен / без зърно Devil's Food Micro Muffin. Изображение © 2012 Тери Лий Гръс Това, което обичам за рецептата за минни минерални микросфери, е колко здрави са съставките (глутен, млечни продукти и зърнени храни!) И колко невероятно лесно са тези "чудотворни" кифли.
Без глутен / без млечни продукти / без зърно Devil's Food Лен Микс Мъфин Рецепта