Тази вкусна рецепта за пържоли от Southern Pepper изисква както зелени, така и червени чушки и може да бъде направена с чичо, острие или кръгли пържоли - независимо от вашите предпочитания, това ще бъде еднакво добре! Вкусът е страхотен и над белия ориз.
Какво ви е нужно
- 2 зелени чушки, посяти и нарязани на ленти
- 1 червена пипер, напоена и нарязана на ленти
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 1/2 килограма филета за пържоли, пържоли или фъстъци
- 1 чаша вода
- 1 чаена лъжичка подправки за италиански билки
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер
Как да го направим
В тежък тиган, надуйте чушки в зехтин. Премахване на чушки; заделени. В една и съща тиган, гответе пържола за около 5 минути от всяка страна или докато не направите. Нарежете пържола и се подредете на горещ плат с чушки. Разбърквайте водата, италианските билки, солта и пипер в горещия тиган, разбърквайте и изстъргвайте, за да получите дражетата (кафяви битове от готвене месо). Сварете да намалите до около 1/3 до 1/2 чаша. Изсипете говеждо и чушки.
Сервирайте с горещ варен ориз. Служи 6.
Свързани пържолни рецепти
Пържоли с розички с билки
Кръгла пържола
Crockpot Кръгъл Стек с Грей
Бързото пържено брашно
Старомоден швейцарски пържола
Кръгла пържона вечеря
Рецепта за пържена кръгла пържола
Рецепта за пържено пармезан
Бърза и лесна пържола пипер
Лесни пържоли пипер
Пипер пържола
Кръгли пържолни рецепти
Индекс на говеждото рецепти
Индекс на земята говеждо рецепти
Рецепти за бавни готварски печки Касероли | Основен индекс на рецептата
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 336 |
| Общо мазнини | 21 g |
| Наситените мазнини | 7 g |
| Ненаситена мазнина | 11 g |
| Холестерол | 98 mg |
| натрий | 77 mg |
| Въглехидрати | 5 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 31 g |