7 бързи и лесни рецепти за закуска, за да ги изведете на здравословен старт
Любими рецепти от овесена каша Здравословни рецепти за деца | Закуска Casseroles
Изпращането на децата на училище с тези здравословни рецепти за закуска ще гарантира, че те са бдителни и функционират по най-добрия начин. От мини фритатите до парфюмите от кисело мляко, тези бързи и лесни рецепти за закуска са сигурни, че ще задоволят и най- слабите ястители .
01 от 07
Тиквени палачинкиТези тиквени палачинки правят цялата миризма вкусна. Светли и пухкави, тези палачинки могат дори да се приготвят предварително и да се затоплят отново в микровълновата фурна (въпреки че те вкусват по-добре, когато се ядат веднага).
02 от 07
Мини FrittatasТези фритати с големината на захарта са перфектната закуска за деца на свобода. Вие ще искате да направите тези frittatas предварително, а след това хладилни. Децата могат да ядат тези мини фритати на студено или да се нагреят за кратко в микровълновата печка.
03 от 07
Яйца в рецепта за кошницаТова е една от тези здравословни рецепти за закуска, които децата просто обичат. И само с три съставки, това наистина е доста просто. За да увеличите здравната стойност на тази рецепта, използвайте омега-3 обогатени яйца.
04 от 07
Кюфте с кюфте от тикваМислиш, че ядеш десерт, когато хапнеш в тези кифли! Децата никога няма да разберат, че това е една от тези здравословни закуски, които са добри за тях!
05 от 07
Рецепта за ягоди SmoothiesТези плодови гладки са направени с богати на антиоксидант ягоди и неподсладени парчета ананас. Ванилия соево мляко и кисело мляко добавете протеини към тази бърза и здравословна рецепта за закуска.
06 от 07
Рецепта за бисквитки за закускаТези бисквитки за закуска са достатъчно вкусни и сърдечни, за да послужат като храна. И те са здрави.
07 от 07
Тиквички хлябЗагатка от портокалов сок дава на този рецепта за тиквички хляб, прекрасен, цитрусови вкус. Сервирайте го с кремообразно сирене за вкусна и задоволителна закуска по всяко време.