Защо да не правите домашна лимонада вместо прахообразна или замразена следващия път, когато децата искат да имат лимонада? Тя е бърза, лесна и децата могат дори да направят самата рецепта за лимонада!
Какво ви е нужно
- 6-8 лимона
- 1 чаша гранулирана захар
- 6 чаши студена вода
- Ягода (пресни бренди от мента или диня за гарнитура)
Как да го направим
- Нарежете лимоните наполовина. Ако използвате израстъка или ръцете си, сок лимони над сито, за да премахнете пулпа и семената. Ако използвате сокоизстисквачка, просто сок лимоните. Ще ви трябва 1 чаша пресен лимонов сок.
- Изсипете лимонов сок в голяма кана.
- Добавете захар и 1 чаша студена вода. Разбъркайте добре, докато изчезнат захарните кристали. Разбъркайте останалата вода.
Сервирайте студено, гарнирани с пресни ментови клончета, парчета диня или ягоди.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 151 |
Общо мазнини | 0 g |
Наситените мазнини | 0 g |
Ненаситена мазнина | 0 g |
Холестерол | 0 mg |
натрий | 7 mg |
Въглехидрати | 41 g |
Диетични фибри | 2 g |
протеин | 1 g |