Меню: Kathari Theftera (чист понеделник)

Първият ден от Великия пост е известен като чисто понеделник . Тя се нарича "чиста", защото то отбелязва началото на периода, в който нашите тела и духове са "очистени", за да се подготвят за приемане на Възкресението.

Чистият понеделник е празник в Гърция, ден на голямо тържество и традиции. Семействата отвеждат до плажа или провинцията за пикници и кайт-летене. Децата правят "Кира Саракости" (Lady Lent), хартиена кукла със седем крака, за да представят седемте седмици на Великия пост.

Всяка седмица кракът е отрязан, за да покаже колко седмици остават до Великден.

Почистване в понеделник

Храните през седемте седмици на Великия пост са определени според ограниченията. Това общо (има няколко изключения ) означава, че няма месо или риба (нищо с червена кръв) и нищо, получено от животни с червена кръв (без мляко, сирене, кисело мляко, яйца и др.).

Чистият понеделник има свои собствени традиции, а в цяла Гърция ще се поставят маси (и заведения за хранене) с ястия, които са обичайни за поколенията.

Забележка: Рецепти по-долу включват масло, което в Гърция често се изключва на чисто понеделник.

Ето едно предложено меню за 4-6:

Попълнете масата с гръцки маслини и пресни плодове.