Това е лесна рецепта за макарони и на парчета говеждо готвене и прави великолепна вечеря за всяка вечер от седмицата. Добавете една препечена салата и топли ролки или хрупкав хляб за идеално хранене. Използвах нашия любим сос от араббиата в тази рецепта, но всеки добър сос от маринова или домат ще работи.
Вижте също
Ригатони с наденица и пармезан
Лесно печене Зити
Какво ви е нужно
- 8 унции макарони
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 голям лук, нарязан
- 1/2 зелена чушка, нарязана
- 1 ребро целина, нарязани
- 3 скилидки чесън, накълцани
- 1 1/2 паунда мляно говеждо месо
- 1 голям буркан (32 унции)
- приготвен сос от спагети , вашият любим
- 3 супени лъжици доматено пюре
- сол и черен пипер, на вкус
- 2 чаши настъргаха сиренето Чедър
Как да го направим
- Кук макарони в кипяща осолена вода, следвайки указанията на опаковката. Изцедете макароните в котлен камък и изплакнете с топла вода.
- Загрейте фурната до 350 F.
- Налейте 2 1 / 2- до 3-таблетка за печене с леко натрошен спрей или масло.
- В голяма тиган, загрейте зехтина на средна температура. Добавете лука, камбала и целина; готвене, разбъркване, в продължение на около 3 до 4 минути, докато не търг. Добавете говеждо месо и гответе, разбърквайте и разчупвайте, докато не стане розово. Добавете чесъна и гответе за още 1 минута. Добавете сос от спагети и доматено пюре. Доверете се на кънки. Промивайте за 5 минути. Добавете варени и изцедени макарони и разбъркайте, за да смесите.
- Трансфер до тавата за печене. Нагоре със сиренето и се печете в продължение на 20 до 25 минути, докато сиренето се разтопи и сместа е буйна.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 975 |
| Общо мазнини | 45 g |
| Наситените мазнини | 21 g |
| Ненаситена мазнина | 16 г |
| Холестерол | 181 mg |
| натрий | 708 mg |
| Въглехидрати | 72 g |
| Диетични фибри | 6 g |
| протеин | 68 g |