Раздробеният морков и картофи придават на този аромат допълнителен вкус и текстура.
Какво ви е нужно
- 1 килограм екстра постно говеждо месо
- 1/2 килограм свинско или земно патронник
- 1 чаша лук нарязан на кубчета
- 1 голям картоф за печене, настърган
- 1 среден морков, настърган
- 1/2 чаша зеленчуков бульон или пилешки бульон
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
- 1 голямо яйце
- 1 1/2 чаши мека хлябка
- 1/3 чаша кетчуп
- 1/2 чаена лъжичка подправка билка
- 1/4 чаша кетчуп
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 F.
- Комбинирайте всички съставки, докато смесите.
- Опаковка в леко намазана тенджера или тиган, или оформете в хляб и поставете в 11x7-инчова тава за печене.
- Печете 1 час.
- Изсипете излишната мазнина, разпределете 1/4 чаша кетчуп над горната част на хляба и печете 20 до 30 минути по-дълго.
Още Рецепти от Месото
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 383 |
Общо мазнини | 14 g |
Наситените мазнини | 5 g |
Ненаситена мазнина | 6 g |
Холестерол | 188 mg |
натрий | 464 mg |
Въглехидрати | 31 g |
Диетични фибри | 3 g |
протеин | 32 g |