Тази вкусна месо, обвита с бекон, се подобрява със настъргано натурално пармезан, Cajun подправки и вкусен глазура от сос за барбекю.
Харесва ми да използвам захаросана кафява захарна бекон, за да покрием кюфтето, но можете да пропуснете кафява захар и да използвате обикновени, частично варени беконни ленти.
Какво ви е нужно
- 4 ленти постно бекон
- 2 супени лъжици кафява захар, по избор
- 1 килограм постно говеждо месо
- 1/2 литър свинско месо
- 1 среден лук, ситно нарязан
- 1 червена или портокалова чушка, ситно нарязана
- 2/3 чаша
- фини сухи трохи за хляб
- 1 голям
- яйце, леко бити
- 1/3 чаша настъргано прясно сирене пармезан
- 1 чаена лъжичка подправки Cajun
- 1 супена лъжица сос Worcestershire
- 1/2 чаена лъжичка кошер сол
- 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 1/3 чаша изпарено мляко или пълномаслено мляко
- 1/2 чаша сос за барбекю
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 F.
- Нарежете тава за печене с фолио; леко омаслете фолиото или спрей с неръждаем спрей за готвене.
- Нарежете беконните ленти наполовина на кръст и ги покрийте с 2 супени лъжици кафява захар, ако използвате. Подредете беконът върху лист от тави, облицовани с фолио и печете за 15-20 минути или докато сте почти чисти. Извадете бекон от фурната и я оставете да се охлади.
- В голяма купа комбинирайте земята говеждо месо, свинско месо, лук, пипер, трохи , яйца, сирене, подправки Cajun, сос Worcestershire, сол и черен пипер и млякото.
- Сложете сместа от месо на предварително приготвената тавичка и оформете в хляб.
- Разстилайте соса за барбекю над хляба и подредете беконните ленти отгоре.
- Печете месото, докато беконът не е хрупкав и хлябът е твърд, около 1 час до 1 час и 10 минути. Ако не сте сигурни, проверете хляба с термометър за бързо хранене, поставен в центъра на хляба. **
- Оставете да стоят 10 минути преди да се отрязват или да се придвижат до обслужващата плоча.
* Минималната безопасна температура за месото е 160 F (71 C), а минималната безопасна температура за домашни птици е 165 F (74 C).
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 494 |
Общо мазнини | 22 g |
Наситените мазнини | 8 g |
Ненаситена мазнина | 9 g |
Холестерол | 261 mg |
натрий | 829 mg |
Въглехидрати | 29 g |
Диетични фибри | 2 g |
протеин | 43 g |