Зърнените храни не са само за закуска, но могат да бъдат лесна и вкусна съставка в редица забавни рецепти! От сладки до пикантни и от сутрин до вечер, тези рецепти доказват гъвкавостта на всичките ви любими зърнени храни. Тези рецепти са ниски караници, ниски разходи и здравословни алтернативи на сладките любими на децата ви. Помислете извън кутията за зърнени храни и смъркайте вашите закуски!
01 от 10
Сладката закуска суши ролкиЛия Марини Колко очарователни са ролите от суши за закуска? Ако закуската стане малко скучна или имате нужда от помощ, мотивирайки децата си да станат на училище, едно вълнуващо приключение за закуска е перфектното решение! С nutella, фъстъчено масло и ориз crispies, ние обичаме това сладко вземане на суши!
Сладка закуска суши ролки от смърч
02 от 10
Зърнени храни "Сладки" Сладолед за сладоледСмърчът Рецептите за сандвич със сладолед са най-яростните и хората стават луди креативни навсякъде, където изглеждате. За забавно обръщане на зърнени култури, опитайте тази рецепта за сандвичи за сладолед "бисквитка". Две зърнени бисквити и една лъжичка от любимата ви сладолед правят вкусна след училищна закуска или десерт.
Зърнени храни "Сладки" Сандвичи от смърч
03 от 10
Вкусни и здравословни млечни и зърнени баровеЛия Марини Можете да намерите популярни марки мляко и зърнени барове във всеки хранителен магазин, но колко здрави са те наистина? Ако търсите лесна закуска за закуска без добавена захар, домашно мляко и зърнени барове са чудесна алтернатива, която децата ви със сигурност ще обичат.
04 от 10
Скариди с бисквити с кристален ориз и кокосДиана Раттра Датите са подъл и недостатъчно използван начин да накарате децата си да се хранят здравословно. Гладки, сладки и вкусни, бисквитките с тиган с ориз и кокос са чудесна закуска за цялото семейство, както и богати на протеини и витамини! Направете напред през уикенда за лесна закуска през цялата седмица.
05 от 10
Замразени плодове и зърнени кифличкиСмърчът Сладка и преносима закуска, която е напълно без печка. За вкусното следобедно лечение или може би нещо, което да изпратите на училище в купата за обяд като сладка изненада, тези захарчета за кисело мляко, с замразени плодове и зърнени храни, със сигурност ще ви достави удоволствие.
06 от 10
S'mores третира бонбони и зърнени хапкиСмърчът Получете невероятния вкус на s'mores без бъркотията или подготовката! Когато не можете да излезете от огъня, се насладете на солариуми през цялата година с това лесна за отглеждане на зърнени храни. Всеки грамам зърнени храни ще направи, но предлагаме Golden Grahams за максимален вкус.
07 от 10
ЦаревицаCrisco 1492 / Wikimedia Commons Обзалагаме се, че сте знаели, че зърнените храни са добри за всяко хранене, но не по този начин! Разбийте фантазия и нискокалорична пилешка кордон синьо с лесна и евтина хрупкава круша от царевица всяка нощ на седмицата. Сдвоете се с нещо като тиквички или летни скуош и си взел фантастично и луксозно ястие.
Корнфлай Crusted Пилешки Кордон Bleu от смърч
08 от 10
Рейнджър бисквитки с овес, кокосови и царевични люспиДиана Раттра Какво е бисквитка за рейнджър? Едно сърдечно лечение, направено с хрупкави зърнени култури и овесена каша, популяризирано в началото на 20-ти век. Тази рецепта използва овес, кокос и царевични люспи за ароматна бисквитка, която е с ниско съдържание на захар и се измива с чаша мляко.
09 от 10
Шоколадови кестениЕлизабет Лабау Тази рецепта се състои само от три съставки, но препоръчваме да комбинирате три различни вида шоколад за максимален вкус. Фъстъците, шоколадът и, най-важното, cheerios се съчетават в вкусна купчина за отлична закуска следобед.
Шоколадови Cheerio клъстерите от смърч
10 от 10
Фризера за фризери с фъстъциArx0nt / Отворен момент / Гети изображения Не е ли достатъчно време сутринта, за да карате свеж френски тост всеки ден? Ние сме точно там с вас. Ето защо този фризерен фризера с фъстъци от корнфлейкс е такъв перфектен начин да опростите сутрешната шума, докато все още имате вкусно начало на деня. Замръзнете в неделя вечер за вкусна закуска през цялата седмица, с вкусна криза благодарение на трохи от царевица.