Какво ви е нужно
- 4 до 5 средни картофи, обелени и нарязани на парчета
- 3 супени лъжици брашно
- сол и черен пипер
- 1 салата (16 унции) сьомга, изцедена и люспеста
- 1/2 чаша нарязан лук
- 1 кутия (10 3/4 унции) сметана от гъба супа или крем от целина супа
- 1/4 чаша вода
- табла индийско орехче
Как да го направим
- Поставете половината от картофите в намазана бавна готварска печка / Crock Pot. Поръсете с половината брашно, след което поръсете леко със сол и черен пипер.
- Покрийте с половината на люспи сьомга; поръсете с половината лук. Повторете слоевете. Комбинирайте супа и вода; изсипете отгоре смес от картофи и сьомга. Поръсете само с тире от индийско орехче.
- Покрийте и гответе на Low за 7 до 9 часа или докато картофите са нежни.
Повече Рецепти
Крокетчета от сьомга и царевица
Салмон Диван
Рецепта за сьомга Нюбург
Лесно готвене сьомга
Спарки от сьомга
Софт суфле
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 438 |
| Общо мазнини | 28 g |
| Наситените мазнини | 14 g |
| Ненаситена мазнина | 8 g |
| Холестерол | 108 mg |
| натрий | 349 mg |
| Въглехидрати | 24 g |
| Диетични фибри | 3 g |
| протеин | 22 g |