Скъпата и маслото дават на тези сладки картофи допълнителен вкус и лесно се правят в бавната готварска печка.
Какво ви е нужно
- 4 до 5 големи сладки картофи, обелени и нарязани на 1-инчови кубчета, около 8 до 10 чаши
- 1 чаша светло кафява захар, опаковани
- Сок и фино настърган вкус на 1 портокал
- 1/4 чаша мед
- 4 супени лъжици масло
- 1/2 чаена лъжичка ванилия
- 1 1/2 чаени лъжички
- канела
- Поставете индийско орехче
Как да го направим
- Леко смажете съдовете; подредете сладките картофени кубчета в бавната печка.
- Комбинирайте останалите съставки и загрейте в микровълнова печка или в печката в тенджера.
- Разбъркайте, за да смесите и излеете сместа върху сладките картофени кубчета.
- Покрийте и гответе на LOW за 6 до 8 часа, докато картофите са нежни.
Още сладки картофени рецепти
Сладки картофени равиоли с печен сос от кафява мас
Кремообразно сладко картофено ризото с пекани
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 417 |
| Общо мазнини | 6 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 2 g |
| Холестерол | 15 mg |
| натрий | 106 mg |
| Въглехидрати | 89 g |
| Диетични фибри | 8 g |
| протеин | 5 g |