Полски свински ребра и кисело зеле (Żeberka Wieprzowe) Рецепта

Тази рецепта за свински репички и кисело зеле, произведени в полски провинции, известна като женска кошница (Zhew-BEHRR-kah viehp-ZHAW-veh vef kah-POOSH-chee-eh), е икономично, сърдечно ястие в един съд.

Крушата може да бъде изплакната или не, в зависимост от това колко кисело желание и нивото на сладост също могат да бъдат коригирани. Това е икономична алтернатива на печено свинско филе. Докато е по-маслено от свинско месо, месото от свински ребра в провинциален стил е сочно и, когато се приготвя правилно, е нежна.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Загрейте фурната до 450 F.
  2. Изплакнете и потапяйте свинските ребра сухи с хартиени кърпи. Черете ребрата навсякъде с чесън, сол и черен пипер.
  3. Поставете ребрата, месни, надолу, в плитка тиган и печете 20 минути, открити. Намалете температурата на фурната до 250 F. Завъртете ребрата, така че те вече са месни нагоре.
  4. В голяма купа комбинирайте кисело зеле, ябълково пюре, кафява захар и кимион, разбъркайте добре. Изсипете свинските ребра. Покрийте тавата за печене и изпечете, докато месото не се разтопи, за около 1 1/2 до 2 часа.
  1. Сервирайте със зелен зеленчук като брюкселско зеле с копър сос .

Повече за зеле

Светът работи на зелено зеле . Този гъвкав зеленчук се появява в много различни по целия свят - свежи и саламурени, когато стане кисело зеле.

В дните, преминали и дори днес в някои източноевропейски семейства, зимната подготовка започва с поставянето на няколко бъчви от кисело зеле. В зависимост от размера на семейството и размера на зелето клан може да ферментира до 300 глави зеле в дървени бъчви. Понякога, заедно със солта, се добавят подправки като кимион, вино или други зеленчуци.

До края на 18-ти век, цели глави от зеле се отстъпва на раздробено зеле, поставено в покрити гробове. Ако семейството не можеше да си позволи собствения си инструмент за раздробяване, продавачът отиде от врата до врата и извърши тази услуга срещу заплащане.

След като зелето е ферментирало до желанието на домакинството, то е било съхранявано на хладно място, а домакинята ще издържи толкова, колкото се е нуждаела от глината или бъчвата, и ще го приготви основно със свинско, ако е налице или просто, и малко пари.

Ето 10 рецепти от Източна Европа, които ви харесват и вижте как се прави кисело зеле днес в компанията Fremont.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 819
Общо мазнини 41 g
Наситените мазнини 14 g
Ненаситена мазнина 18 g
Холестерол 262 mg
натрий 736 mg
Въглехидрати 25 g
Диетични фибри 4 g
протеин 84 г
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.