Тази рецепта за полски пълнени чушки или papryka nadziewana ( pah -PRIH-kah nah-jeh-VAH-nah) може да бъде направена с всякакъв цвят пипер и със сурово месо или сготвено остатъчно месо, а варен ечемик или каша може да замени ориза ,
Всъщност, може да се използва всеки полски gołąbki пълнене. Тези пълнени чушки могат да бъдат приготвени в покрита готварска печка върху печката или в бавна готварска печка и те замръзват и затоплят добре.
Какво ви е нужно
- 4 чушки (всеки цвят)
- Сол и пипер на вкус
- 1 килограм смляно говеждо месо (шкембе, или половин говеждо месо и половин постно свинско месо)
- 1 среден лук (ситно нарязан)
- 1 скилидка чесън (накълцан)
- 1 чаша ориз (варени или ечемик или елда грис [kasha])
- 1 голямо яйце
- 1 чаена лъжичка червен пипер (унгарски, горещ или лек)
- 1 чаена лъжичка сол (или на вкус)
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер (или на вкус)
- Незадължително: 4 филийки домат
- 2 чаши доматен сок
Как да го направим
- Измийте чушки, отсечете и резервирайте върховете и извадете и изхвърлете вътрешностите. (Ако се желае, почервене пиперки във вряща вода за 2 минути и изтичане.) Сезон със сол и черен пипер и оставени настрани.
- Загрейте фурната до 350 грама. Леко покрийте дъното на 9-инчов квадратен тиган със спрей за готвене и оставете настрана.
- Нарязвайте запазените пипер горно. В голяма купа комбинирайте нарязани нарязани чушки, смляно месо, лук, чесън, ориз, яйце, червен пипер, сол и черен пипер, като се разбърква добре.
- Ако използвате сурово месно месо, може да искате да изпържите малко от сместа за пълнене, така че да можете да я опитате, за да сте сигурни, че подправките са правилни.
- Напълнете всеки пипер с 1/4 от месната смес. Поставете в подготвения тиган.
- Нагоре всеки пипер с парче домат, ако желаете. Налейте сок от домат над всички. Покрийте плътно с фолио и печете 1 час.
- Ако сосът се изпарява твърде бързо, добавете малко вода. Сервирайте с картофи, кнедли или юфка.
Вие също може да харесате
- Рецепта на унгарската пълнена пипер
- Как да си направим печени чушки в масло
- Рецепта за патладжан-пипер (Айвар)
- Унгарска пълнена рецепта за коктейл
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 627 |
Общо мазнини | 21 g |
Наситените мазнини | 8 g |
Ненаситена мазнина | 8 g |
Холестерол | 327 mg |
натрий | 869 mg |
Въглехидрати | 61 g |
Диетични фибри | 10 g |
протеин | 51 g |