Това е проста, класическа рецепта за мътеница от царевичен хляб, изпечена в предварително загрята чугунена тиган. В захарта от южния стил няма захар, но може да се добави малко количество захар или малко мед, ако искате.
Обикновено използвам разтопено масло в моя царевичен хляб, но могат да се използват и разтопени съкращения или части от капене на бекон. Или го оставете напълно.
Вижте съветите и вариантите по-долу за някои допълнителни предложения за съставки.
Свързани рецепти
Класическа южна мътеница с царевичен хляб
Tex-Mex Cornbread
Какво ви е нужно
- 1 чаша царевично брашно
- 1/3 чаша универсално брашно
- 1/4 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 чаена лъжичка прах за печене
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 голямо яйце, победено
- 1 чаша мътеница
- 2 супени лъжици разтопено масло, по избор
- 1 супена лъжица от разтопено масло, масло или капе от бекон за тигана
Как да го направим
- Загрейте фурната до 400 F (200 С / Газ 6). Сложете силен чугунен тиган във фурната, за да се нагрява, докато приготвяте тестото.
- Комбинирайте сухи съставки в смесителна купа.
- В друга купа победете яйцето с мътеница и 2 супени лъжици разтопено масло, ако използвате; добре се смесва.
- Комбинирайте сухите съставки и сместа от мътеница и разбъркайте, докато смесите.
- Внимателно отстранете горещия тиган от фурната и добавете 1 супена лъжица масло, масло или капе от бекон.
- Бързо разстийте тестото в тигана и печете в предварително загрятата фурна 15 до 20 минути или до леко омазняване.
Съвети и вариации
- Bacon Cornbread - Добавете 1/4 към 1/2 чаша разпаднат бекон към тестото.
- Jalapeno и Cheese Cornbread - Добавете няколко супени лъжици нарязани jalapeno пиперки и 1/2 чаша чидорно сирене на бакпулвера.
- Превърнете остатъчния царевичен хляб в трохи за хляб. Счупете царевичния хляб и го разстилайте върху тавичка. Печете при 300 ° F до изсушаване и леко кафеникаво.
Може да харесате също и
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 198 |
Общо мазнини | 9 g |
Наситените мазнини | 4 g |
Ненаситена мазнина | 3 g |
Холестерол | 131 mg |
натрий | 360 mg |
Въглехидрати | 22 g |
Диетични фибри | 2 g |
протеин | 7 g |