Това е вкусна пилешка салата, приготвена със свежи и сушени билки, заедно с малко лимонов сок и майонеза. Използвайте това нарязан сандвич от пиле като пълнеж за меки ролки или хляб с листа от маруля.
Направих сандвичи със сушени билки, но може да се използват пресни билки.
Пилешката салата се изобразява в кошница с пармезан ,
Свързана рецепта: Южна пилешка салата
Какво ви е нужно
- 3 до 4 чаши нарязани варени пилешки гърди
- сол и черен пипер
- 1 чаена лъжичка нарязан пресен магданоз
- 2 супени лъжици нарязана нарязана паница
- 1/4 чаена лъжичка сушена трева от копър
- 1/2 супена лъжица сушено листа риган
- 1 супена лъжица пресен лимонов сок
- 1/2 до 3/4 чаша майонеза
- сол и черен пипер, на вкус
- листа от маруля
Как да го направим
Пъхнете пилето с пресен магданоз и изсушени билки.
Комбинирайте 1/2 чаша майонеза с лимоновия сок. Смесете с нарязаното пиле. Вкус и добавете още майонеза, ако е необходимо, за текстура и вкус. Разбърква се в сол и черен пипер, на вкус.
Сладка пилешка салата в салати с маруля, роли или нарязан препечен хляб, заедно с супа, нарязани домати или смачкана свежа салата. Пилешката салата може да се сервира в листа от маруля за вариант с ниски въглехидрати.
Може да харесате също и
Пилешка салата с ябълки и червени боровинки
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 365 |
| Общо мазнини | 29 g |
| Наситените мазнини | 6 g |
| Ненаситена мазнина | 9 g |
| Холестерол | 79 mg |
| натрий | 322 mg |
| Въглехидрати | 2 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 23 g |