Задушени плодове правят вкусен десерт, но можете също да ги промъкнете в закуска или декадентно меню за обяд. Докато повечето рецепти задушени плодове изискват часове блестящо готвене, тази рецепта използва вашата бавна готварска печка, така че можете да отидете за вашия ден, докато плодовете ви готвят.
Обичаме подсладената смес от сушени сини сливи, сушени кайсии и круши и наметало на ванилия и пресен лимонов сок. Добавете пръчка с канела или две, ако искате.
Какво ви е нужно
- 16 унция сушени сини сливи
- 8 унции сушени кайсии
- 8 унции сушени круши
- 3 чаши вода
- 1/2 чаша гранулирана
- захар
- 1/2 ванилов боб или 1/2 чаена лъжичка
- ванилия
- 1 чаена лъжичка фино настъргана
- лимонови кори
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
Как да го направим
- Комбинирайте всички плодове заедно в бавната печка заедно с вода, захар, ванилия, лимонова кора и лимонов сок. Разбъркайте.
- Покрийте и гответе на ниско, докато плодът не се разцепи, за около 6 до 8 часа.
- Сервирайте топли или на стайна температура.
Може да харесате още
Бавен готварски компот с канела
Бавен готварски топъл плодов плод
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 244 |
| Общо мазнини | 0 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Ненаситена мазнина | 0 g |
| Холестерол | 0 mg |
| натрий | 5 mg |
| Въглехидрати | 64 g |
| Диетични фибри | 4 g |
| протеин | 2 g |