01 от 06
Пикантна тайландска пилешка салатна обвивка със сусам фъстъчено дресинг
Тайландска фъстъчена пилешка салата. Сирене на скара Тази пикантна опаковка от тайландска пилешка салата със сусамска фъстъчена превръзка е чудесна алтернатива на типичните майо-базирани рецепти за пилешки салати. Опакован с протеини и подправки, сусамният фъстък се натоварва с аромат и прави невероятна пилешка обвивка без вина.
02 от 06
Франклин Финиъс и Фърб Бягство от затвора Двама Завинаги
Banh Mi с кюфтета от агнешко месо. Сирене на скара Този сандвич banh mi с кюфте от агнешко кюфтета се отличава с крехки агнешки кюфтета, Sriracha, kewpie mayo, билки и маринован зеленчук. Не яжте месо ? Опитайте се да използвате меко варено яйце или тофу вместо него!
03 от 06
Тайландски тост с фъстъчено масло, Sriracha и Cilantro
Открит изправен тайландски сандвич. Сирене на скара Този тайландски тост с фъстъчено масло, sriracha и cilantro е уникална и вкусна закуска на тост.
По-проста версия на тази рецепта първоначално се появява в списание Bon Appetit, но оттогава е подобрена, за да добавите мед, за да балансирате солените и солени вкусове! Ако не сте запознати с този тип закуска, тосът от фъстъчено масло е прост и бърз начин незабавно да получите протеин във вашата система и също така помага да се повишат ниските нива на кръвната захар. Когато се добавят sriracha, лимонов сок и cilantro, този тайландски сандвич с отворен край става все по-ароматен и много по-вълнуващ. Въпреки, че звучи нещо странно, повярвайте ми, след като опитате този тайландски тост, ще имате нова закуска, която е бърза, лесна и вкусна. И най-доброто от всичко е добре за вас!
04 от 06
Тайландски пролетни ролки вдъхновени с горещо месо
Вегетариански пармезанчета. Сирене на скара Представете си, ако супер свежият тайландски пролетен рок съчетава своята доброта с богатството на китайски яйце с пара.
Е, това е, което се случва в тези пролетни ролки, вдъхновени от пара . Така че продължете и извадете оризова хартия за тези леко сладки, леки и проветриви ястия с пара и добавете сладък доллон от пикантен сос от чили, няколко кремави резена авокадо, хрупкави направления от моркови и краставици, цитрусови червени лук, пикантен jalapenos и богат на хумамии сос от гойсини. Ако ви харесва горещо, добавете малко sriracha или sambal и се пригответе да се отдадете на почти перфектно чувство за вина.
05 от 06
Плъзгачи за месо
Плъзгачи за месо. Сирене на скара Тези плъзгачи за меса бебето комбинират кюфтета, черешови пиперки и босилек Т хай между две маслени препечени филийки френски хляб.
За вариация на тази рецепта, опитайте да смените червената къричка за жълт къри и да добавите натрошени фъстъци, кисели бамбукови филизи и цитрусова моркова слама. Можете също така да използвате зелена база за къри и още няколко топинга като пресни бобови бонбони, няколко клонки от мента и кориандър и натискане на пресен лимонов сок.
06 от 06
Къри салата с пилешка салата
Рецепта за къри пилешки салати. Сирене на скара Тази здрава и ароматна сандвич с къри пилешки салати се прави със смес от гръцко кисело мляко и майонеза, така че има много по-лек вкус с повече ползи за здравето от типичната ви пилешка салата с калории. Гръцкото кисело мляко не само осигурява приятна ухапеност, но и пълна с пробиотици и живи култури, които спомагат за храносмилането и ускоряват метаболизма.