Хранене с хляб

Това ястие за закуска за една нощувка става от леглото, което си заслужава - сърдечна, питателна закуска, приготвена за съвършенство, докато си спала! Хаши кафяви картофи, яйца и шунка се събират в тази закуска, заедно с много настъргано сирене и подправки.

Нарязан зелен лук и червени и зелени чушки сезон на готвене. Може да се използват леки чушки чушки, или дори да се променят още повече с някои подправки Tex-Mex. Чувствайте се свободни да приготвяте готвене, за да отговарят на вкусовете на вашето семейство.

Хладилни кафяви картофи (Просто картофи) са били използвани в картината, но замразени, частично размразени кафяви капки са също добри и те дори биха помогнали за лекото удължаване на времето за готвене. Вижте съветите и вариантите как да размразите замразени кафяви кафяви и някои допълнителни идеи за съставките.

За бърза печена опция, може да харесате тази шунка и чедърска закуска за готвене , или тази закуска на шунка с наденица .

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. В голяма купа разбийте яйцата с млякото, сухата горчица, 1/2 чаена лъжичка сол кошер и 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер. Заделени.
  2. Напръскайте бавно кухненската посуда, която се вкарва в изобилие с неръждаем спрей за готвене.
  3. Поставете около една трета от кафявите картофи в бавната печка. Поръсете със сол и черен пипер, а след това една трета от нарязаната на кубчета шунка, една трета от червената и зелена чушка, около една трета от зеления лук и една трета от сиренето. Повторете слоя още два пъти, завършвайки със сиренето.
  1. Изсипете яйчната смес върху сиренето - тя ще потъне в картофите.
  2. Покрийте и гответе на ниско в продължение на 6 до 8 часа, или докато яйцата са настроени и кайсието е достигнало най-малко 160 F в центъра - това е минималната безопасна температура за яйцата .
  3. Изсипете сместа с голяма лъжица и сервирайте с препечени филийки, бисквити или английски кифлички.

Съвети и вариации

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 694
Общо мазнини 43 g
Наситените мазнини 17 g
Ненаситена мазнина 17 g
Холестерол 251 mg
натрий 1.397 mg
Въглехидрати 44 g
Диетични фибри 5 g
протеин 33 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.