Няма нищо като събуждане на вкусната миризма на тази рецепта, готвене в бавен готварска печка. Това е почти толкова добро, колкото закуската е готова и те чака!
Използвайте въображението си, когато правите тази рецепта за Crockpot Egg Casserole. Опитайте канадски бекон вместо шунка. Използвайте Havarti или швейцарско сирене вместо Cheddar. Добавете няколко млечни чушки, ако искате горещи храни. Но трябва да използвате картофите, яйцата и млякото без промени. Те осигуряват структурата на рецептата.
Това е отлична рецепта за забавление. Рецептата захранва най-малко осем души и тъй като готви за една нощ, не е нужно да правиш нещо сутрин, освен да го обслужваш. След това се забавлявайте!
Някои пресни плодове, кафе, портокалов сок и мляко са всичко, от което се нуждаете да служите с тази рецепта, тъй като съдържа картофи, шунка, яйца, сирене и зеленчуци. Крайният резултат е нежен кюфтенце, избухващ с вкус и цвят. Насладете се на всяка хапка.
Какво ви е нужно
- 1 (32 унции) торбичка замразена
- кафяви картофи , не размразени
- 1 паунда варено шунка, куба
- 1 лук, нарязан
- 1 зелена или червена камбала, нарязана
- 1 супена лъжица зехтин
- 1-1 / 2 чаши настъргано сирене Cheddar
- 12 яйца
- 1 чаша пълномаслено мляко
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер
- 1/2 чаена лъжичка сушени листа от мащерка
Как да го направим
- Напръскайте вътрешността на 4-квадратна бавна печка със спрей за приготвяне на нежелани продукти .
- В малък тиган, пригответе лука и зелената или червената камбала в зехтина на средна температура, докато зеленчуците не се сведат. Охладете около 10 минути.
- Поставете една трета от замразените кафяви картофи в бавната печка. Добавете една трета от сместа, лука, зелената чушка и сиренето. Повторете слоевете, завършващи със сиренето.
- В голяма купа побеждавайте яйцата, млякото и подправките, докато се смесят добре. Изсипете яйчната смес над съставките в бавната готварска печка, покрийте я и я включете.
- Гответе тази чиния за 8 до 10 часа или докато се постави готвене и яйцата са добре приготвени до 160 ° F, както е тествано с термометър за храна. Ако искате да готвите тази рецепта на високо, трябва да отнеме около 4 до 5 часа, или 3 до 4 часа, ако имате по-нова, по-гореща ястие за готвене . Проверете температурата на яйцата, за да сте сигурни, че е направено.
Ако имате нов готварски кърпичка за готвене , ще трябва да проверите това след 6 часа. Вероятно ще бъде направено след 7 часа. Яйцата трябва да достигнат температура от 160 до 165 ° F по причини, свързани с безопасността на храните.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 573 |
| Общо мазнини | 35 g |
| Наситените мазнини | 12 g |
| Ненаситена мазнина | 14 g |
| Холестерол | 318 mg |
| натрий | 999 mg |
| Въглехидрати | 36 g |
| Диетични фибри | 4 g |
| протеин | 29 g |