Пикантна желирана пипета и горчица смес глазура тези вкусни печени пилешки гърди в пещта. Сервирайте това пиле с ориз и захвърлена салата за вкусна ежедневна семейна храна.
Свързани рецепти
Печен чесън и пилешки гърди от орегано
Какво ви е нужно
- 4 половинки пилешки гърди, с кости
- пикантна пикантна смес за подправка или подправена солена смес и смлян черен пипер
- 1 чаша червено пипер желе
- 1 супена лъжица масло
- 2 супени лъжици дижонска горчица
- тире черен пипер
Как да го направим
- Загрейте фурната до 425 F.
- Поставете тава за печене с фолио за незалепване.
- Отстранете излишната кожа и мазнини от пилешките гърди. Пат изсушете и поръсвайте с подправката или сол и черен пипер. Подредете пилето с ребрата надолу в тавата. Печете за 20 минути.
- Междувременно комбинирайте желираното мляко, маслото, горчицата и черен пипер в тенджера и го загрейте, докато стане горещо и добре смесено.
- Почистете пилешките гърди с около половината от желената смес и се върнете във фурната. Печете за още 10 минути или докато пилето достигне около 165 Е. Избършете с останалата желеобразна смес няколко минути преди да го направите.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 1302 |
| Общо мазнини | 74 г |
| Наситените мазнини | 22 g |
| Ненаситена мазнина | 29 g |
| Холестерол | 426 mg |
| натрий | 426 mg |
| Въглехидрати | 20 g |
| Диетични фибри | 8 g |
| протеин | 134 g |