Тази крем супа от аспержи е чудесен начин да започнете пролетна вечеря. Супата е просто комбинация от аспержи и крем бял сос. Сгъстената основа за супата се приготвя с пилешки бульон и след това се прибавя тежък крем непосредствено преди сервиране.
Ако аспержите не са в сезона, не се колебайте да използвате замразени аспержи.
Направете тази супа с няколко топчета за приготвяне на аспержи , вихрушка със заквасена сметана, крутони или някакъв бекон, който се разпада.
Какво ви е нужно
- 2 супени лъжици масло
- 1 праз, тънко нарязан на ситно, или 1 среден шалот, нарязан на ситно
- 2 супени лъжици брашно
- 2 чаши
- пилешки бульон
- 1 паунда аспержи, нарязани, нарязани
- 2 супени лъжици прясно нарязан магданоз
- 1 чаша тежък крем
- 1/2 до 1 чаена лъжичка кошер сол
- тире от прясно смлян черен пипер
- Допълнително гарнитура: пресен магданоз (нарязан)
Как да го направим
- В средна тенджера, готвяйте праз или лук в масло на средно-ниска температура до подсушаване. Добавете брашното и разбъркайте, докато не се вгради добре. Кук, разбъркване, за 1 минута.
- Постепенно добавете пилешкият бульон в роуд и гответе, като се разбърква непрекъснато
- Добавете нарязания аспержи и 2 супени лъжици прясно нарязан магданоз към тенджерата. Довежда се до кипене и се разбърква непрекъснато. Намалете топлината до ниско, покрийте и оставете да къкри за около 15 минути, или докато аспержите не се разтоварят.
- Отделете няколко приготвени съвета за аспержи за гарнитура, ако желаете.
- Внимателно, работейки с около 2 чаши наведнъж, * смесете или обработвайте докато гладко; върнете се в тенджерата и добавете сметана. Добавете тире от черен пипер и 1/2 до 1 чаена лъжица сол или на вкус.
- Продължавайте.
- Гарнирайте с пресен нарязан магданоз, ако желаете.
* Парата и топлината могат да издухат горната част на пасатора, ако се напълни прекалено. Напълнете миксера около една трета пълна или не повече от половината. Поставете сгънатата кухненска хавлия върху капака и я задръжте здраво, когато започнете да смесвате.
Повече Рецепти
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 407 |
Общо мазнини | 31 g |
Наситените мазнини | 18 g |
Ненаситена мазнина | 9 g |
Холестерол | 83 mg |
натрий | 1,052 mg |
Въглехидрати | 27 g |
Диетични фибри | 5 g |
протеин | 9 g |