Горчив пъпеш и свинско месо се разбъркват със сос от черен боб

Разбъркайте тънко нарязан горчив пъпеш с месо и ферментирали черни бонбони е вероятно китайски произход, но версии са поникнали в цяла Югоизточна Азия през хилядолетия. Някои горчиви пъпеши и месото разбъркват картофите, месото се раздробява, други имат тънко нарязано месо, в някои варианти се добавят бити яйца, някои от които имат люти чушки, а други - не.

С други думи, докато основната рецепта остава една и съща, вариациите са толкова многобройни и в някои случаи версия се среща в повече от една кухня. Това прави доста трудно да се твърди, че една версия е изключително виетнамска, например, когато в Камбоджа се намира много подобна.

Тази рецепта се придържа към основния горчив пъпеш и черен боб се разбърква, но включва вкусове и подправки, които са по-югоизточноазиатски, отколкото китайски.

Ферментиралите черни боб са налични свежи, консервирани или в торбички (консервирани и в торбички само извън Азия). Измерете необходимото количество и източете добре преди употреба. Течността е прекалено солена и може да съсипе приготвеното ястие.

Какво ви е нужно

Как да го направим

Поставете свинските резени в плитка купа. Добавете рибния сос, лимонов сок, захар и нарязани люти чушки. Разбъркайте добре, като се уверите, че всички съставки са разпределени равномерно. Покрийте и излезте в хладилника, за да мариновате, докато приготвяте горчивия пъпеш.

Изрежете върховете на горчивия пъпеш и го изхвърлете. Поставете наполовина вертикално и изсипете семената и сърцевината. Нарежете горчивия пъпеш на половин пръстени с дебелина около една четвърт инч.

Ако искате да сведете до минимум горчивината, вижте инструкциите .

Загрейте маслото за готвене в кошница за варене или пържене, докато на повърхността започне да се носи платформа от дим. Това е разбъркване пържене, топлината трябва да бъде изключително висока и маслото трябва да бъде много горещо, преди да се добави някаква съставка.

Изсипете маринованото свинско в тигана и разбъркайте запържете докато месото не промени цвета си. Добавете горчивия пъпеш и ферментиралия черен боб. Разбъркайте за още две минути.

Добавете шалот, чесън и джинджифил. Продължете да готвите, често хвърляйте за около половин минута.

Добавете julienned репички и моркови, ако използвате, и се разбърква за още половин минута.

Опитайте и коригирайте подправките, ако е необходимо, преди да сервирате.

Сервирайте горещо с ориз.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 406
Общо мазнини 18 g
Наситените мазнини 4 g
Ненаситена мазнина 8 g
Холестерол 57 mg
натрий 355 mg
Въглехидрати 40 g
Диетични фибри 5 g
протеин 25 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.