Тези отлични шведски кюфтета се приготвят със смес от смляно говеждо и свинско месо, трохи от хляб и соте лук. Кюфтетата се поръсват и след това се втриват в кремообразна сос.
За традиционните шведски кюфтета ги сервирайте с варени картофи и конфитюр от лимон.
Вижте също
Любими шведски кюфтета
Какво ви е нужно
- 1 голямо яйце
- 1/3 чаша мляко
- 1/2 чаша фини, сухи галета (обикновени)
- 1/4 чаша лук (ситно нарязан)
- 2 супени лъжици масло
- 2 супени лъжици сол кошер
- 1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер
- 1 1/2 паунда мляно говеждо месо
- 1/2 литър свинско месо
- За сос:
- 2 супени лъжици вода
- 2 супени лъжици брашно
- 1 1/2 чаши мляко
- 1/2 чаша тежък крем
Как да го направим
- В голяма купа победете яйцето; добавете 1/3 чаша мляко и трохи за хляб и ги разбъркайте добре.
- В тежък тиган на средна температура гответе лука в 2 супени лъжици масло до леко омазняване; леко се охлажда.
- Към сместа от яйца и трохи се добавят вареният лук, сол, черен пипер, смляно говеждо и смляно свинско месо. Оформете месната смес в 1-инчови кюфтета.
- Поставете тигана, който се използва за готвене на лука на средна температура и варете кюфтетата, като се обърнете към кафявата страна. Добавете 2 супени лъжици вода, покрийте и оставете да къкри за 15 минути.
- Прехвърлете кюфтетата в купа с лъжица и изсипете всичко, освен 1 супена лъжица от капките. Разбъркайте в 2 супени лъжици брашно. Постепенно добавете 1 1/2 чаши мляко и 1/2 чаша тежък крем, като се разбърква постоянно. Когато се смесва добре, добавете кюфтета обратно към тигана и ги загрейте. Намалете топлината до ниско, покрийте и задушете кюфтетата за 10 до 15 минути по-дълго.
- Сервирайте с варени картофи, ориз или макаронени изделия.
Забележка: Съгласно указанията на USDA, нарязаното месо трябва да бъде приготвено до минимална безопасна температура от 160 F (165 F за домашни птици).
Може да харесате също и
Шведски кюфтета за бавно готвене или стонове
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 499 |
Общо мазнини | 29 g |
Наситените мазнини | 13 g |
Ненаситена мазнина | 11 g |
Холестерол | 245 mg |
натрий | 977 mg |
Въглехидрати | 17 g |
Диетични фибри | 1 g |
протеин | 40 g |