Тони Tetrazzini - тон и спагети

Тони и спагети обединяват с гъби и сирене пармезан в тази рецепта за риба тон tetrazzini. Това е цяла храна в един съд и може да се приготви един ден предварително, което го прави удобно и вкусно ястие за натоварен ден.

Сервирайте тон-готвача с хрупкав хляб или бисквити и просто изхвърлена салата, ако искате.

Свързана рецепта: риба тон, макаронени изделия и спанак

Какво ви е нужно

• 8 унции тънки спагети
• 6 супени лъжици масло, разделени
• 16 унции тънко нарязани гъби
• 4 зелени лука, тънко нарязани
• 4 супени лъжици брашно за общо предназначение
• 2 чаши мляко
• 1/2 чаена лъжичка сол, или на вкус
• 1/8 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
• 2 консервни кутии (от 4 до 6 унции), изцедени и с люспи
• 1 чаша замразен зелен грах, варени и изцедени
• 1 чаша настъргано натурално пармезан или около 1/2 чаша ситно настъргано пармезан
• 1 чаша мека прясна хлябка

Как да го направим

1. Загрейте фурната до 350 F.
2. Намажете съд за печене 2 1 / 2- до 3-кварта.
3. Пригответе спагетите, следвайки указанията на опаковката. Изцедете и оставете настрана.
4. В голяма тенджера с умерена температура, разтопете 4 супени лъжици масло. Добавете гъбите и сойте, разбърквайте, докато гъбите се изцапат и нежно. Добавете зеления лук и продължете готвенето за 1 минута. Разбърква се в брашното, докато се смеси добре. Постепенно разбърквайте млякото. Продължете да готвите, разбърквайте непрекъснато, докато се сгъсти. Добавете сол, вкус и черен пипер. Разбъркайте в лют червения тон и грах.

1. Комбинирайте сместа със сос от тон с изцедените спагети, докато смесите добре. Завъртете сместа в приготвената готварска печка. Поръсете сирене "Пармезан" над касетата.
2. Разтопете останалите 2 супени лъжици масло и хвърлете с трохите от хляб. Поръсете маслените трохи над слоя пармезан .
3. Печете в предварително загрятата пещ в продължение на 25 до 30 минути, докато стане леко кафява и мехурчеста.

Служи 6.

Направете върха Съвет: Комбинирайте тон, спагети, зеленчуци, сос до един ден предварително. Сложете лъжица в тавичката; покрийте и охладете до около 30 минути, преди да планирате да го печете. Нагоре с пармезан и маслени печени хлябове и се пече както е указано, докато покритието е изгоряло и пълненето се мехурче около краищата.

Може да ви хареса също

Класическа Турция Тетразини

Тонна салата с нарязани яйца и копър

Салата от макарони от риба тон

Хранителни указания (за сервиране)
Калории	542
Общо мазнини	24 g
Наситените мазнини	13 g
Ненаситена мазнина	7 g
Холестерол	76 mg
натрий	1,147 mg
Въглехидрати	47 g
Диетични фибри	6 g
протеин	33 g

(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.