Сладко царевично сушене

Тази версия на succotash включва сладка царевица от кочана, пресни лимонови бонбони и червена камбала за ястия, които са пълни с аромат и текстура и правят чудесен съпровод на почти всяко хранене.

Какво ви е нужно

Как да го направим

1. Изпечете бекон в средно тиган при средна температура, докато стане ясен, около 6 минути. С помощта на лъжица с лопатка прехвърлете бекон върху табела, облицована с хартиени кърпи, за да се отцеди. Изсипете всичко, освен 1 супена лъжица от капките.

2. Загрейте маслото в тигана с капе от бекон на средна температура. Добавете царевица, лимонов боб, камбала и гарнитура и гответе, като често се разбърквате около 5 минути.

3. Добавете сметаната, водата, солта и черен пипер.

Намалете топлината до ниска, покрийте и оставете да къкри докато зеленчуците са нежни, около 15 минути. Разбърква се в бекон и лук и сервирайте горещо.

Рецепти Съвети и бележки

• Най-добрият начин за премахване на царевичните зърна е да сложите в незначителна купичка зърно отгоре в плитка купа и да отрежете ядките с остър, тънък нож. Тази техника произвежда цели ядки, които са добри за добавяне към салати и салса.

• Ако искате да използвате царевичните ядки за супи, пюрета или пудинги, можете да добавите още една стъпка към процеса. След като сте изрязали ядките, обърнете ножа и с помощта на тъпата страна го натиснете надолу по дължината на ухото, за да изтласкате останалата част от царевицата и нейното мляко.

• Когато избирате царевица, независимо какъв е сортът, най-хубавото е просто най-пресните. Попитайте производителя, когато е бил взет, или, ако това не е възможно, просто използвайте носа си. Пресната царевица ще мирише прясно.

• Потърсете уши, които са плътно затворени с яркозелени обвивки.

• Краищата на копринената коприна трябва да са златисто кафяви, да не са бледи, което означава, че царевицата е била взета твърде рано.

• Дръжката на царевицата трябва да е бледа и влажна, а не дървесна.

• Не отлепвайте обвивката. Ако го направите, царевицата ще изсъхне. Вместо това, усетете чрез обвивката за гъсти, гъвкави ядки.

• След закупуване на вашата царевица, направете серия за дома. Вашата гореща кола не е място, за да може да седи на определено време. Охладете я незабавно в херметически затворена торбичка и го загрейте непосредствено преди готвене.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 501
Общо мазнини 15 g
Наситените мазнини 9 g
Ненаситена мазнина 4 g
Холестерол 41 mg
натрий 126 mg
Въглехидрати 73 g
Диетични фибри 18 g
протеин 23 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.