Тази царевица за царевица и зелен боб е снабдена с царевична царевица, но цялата царевична царевица може да бъде заменена. Това е много лесно приятно ястие - перфектно за меню за почивка или неделна вечеря. Кондензираният крем от целина супа се комбинира със заквасена сметана, за да се направи сос от сос. Счупените трохи за крекер на Риц се хвърлят с масло за вкусно, хрупкаво одеяло.
Използвахме кутия пълна царевична царевица във фурна с френски стил и френски френски стил на снимката.
Какво ви е нужно
- 1 чаша нарязана целина
- 1 чаша нарязан лук
- 1/2 чаша нарязан зелен пипер
- 3 супени лъжици масло, разделени
- 1 може крем от целина супа
- 8 унции заквасена сметана
- 1 ч.л. (12 унции) царевица от царевица, изцедена
- 1 кутия (16 oz.) Зелен боб във френски стил, изцеден
- 12 бисквити Ritz се разпаднаха
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 F (180 C / газ 4).
- Леко масло от 1 1/2 до 2-литър ястие.
- В тиган при средно слаб огън, сода целина, лук, черен пипер на 2 супени лъжици масло, докато целината е просто нежна.
- В купа комбинирайте супа и заквасена сметана; разбъркайте, за да смесите добре. Добавете солената зеленчукова смес, царевицата и зелените зърна.
- Прехвърлете сместа в приготвената чиния.
- Разтопете останалата 1 супена лъжица масло и хвърлете с трохичките Ritz. Поръсете трохите над царевицата за царевица.
- Печете в предварително загрятата пещ за 30 до 35 минути.
Съвети и вариации
- Сменете трохичките на Ritz с около 1 чаша мека хлябка, хвърлени с 2 супени лъжици разтопено масло.
- Консервираните изцедени бобове могат да се използват за замяна на зелен фасул.
Може да харесате също и
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 835 |
| Общо мазнини | 53 g |
| Наситените мазнини | 25 g |
| Ненаситена мазнина | 19 g |
| Холестерол | 144 mg |
| натрий | 981 mg |
| Въглехидрати | 71 g |
| Диетични фибри | 8 g |
| протеин | 23 g |