Основна варена рецепта за омар

Ако варещият омар е мистерия за вас, тук е един прост метод за готвене.

Единственото отклонение от стандартната практика тук е, че в чашата за вкус се добавя голямо парче водорасли за вкус. Това е по избор, но водораслите добавят приятен вкус към месото от омар.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Попълнете най-големия ви пот три четвърти от пътя, пълен с вода. Използвайте чиста морска вода, ако сте в близост до океана или чешмяната вода с достатъчно сол в нея, за да я вкусите като морска вода.
  2. Вземете го под вакуум и добавете водораслите, ако желаете.
  3. Поставете живите омари (омари винаги трябва да бъдат живи, когато ги купувате) един по един в пота. Може да се наложи да направите това на партиди или да имате няколко саксии наведнъж, в зависимост от това колко сте готвили. Стандартен запас съдържа два омари.
  1. Най-добрият начин бързо да убиете омарите ви е да ги поставите във водата с главата надолу и първо да се отпуснете. Те ще бъдат дезориентирани по този начин и ще умрат, без да се блъскат.
  2. Не се препоръчва да убивате омари преди да ги потопите в топла вода: Нарязването на черупките им, за да ги убият, освобождава много коагулирани протеини във врящата вода и може да съсипе яркочервения корал или сърната. Тази сърна е абсолютно вкусна и трябва да се третира като ценен подарък.
  3. След като омарите са в саксията, бързо я покрийте и изчакайте водата да се върне на кипене. Когато това стане, отменете 15 или 20 минути, в зависимост от размера им. Обикновеният 1,5-литров омар отнема 15 минути, за да готви, след като потът се върне на кипене.
  4. Ако се притеснявате, че те не са напълно приготвени, оставете те да варят малко по-дълго. Подводният омар е гаден. Суровият омар може да стане каучуков, но наистина трябва да се счупиш с омари, за да стигнеш там.
  5. Извадете сварените омари и ги поставете на чиния, за да ги охладите и източите. От тях ще изтече вода, затова се уверете, че табелата има устна, за да я хване.
  6. Вече сте готови да отделите вашите ракообразни. Можете да ядете или да вземете месото за бъдещи ястия.
  7. Ако го обслужвате на място, направете го с избистрено масло, зехтин , майо или сгъстяване на лимон.

Какво да пия с омар

Една студена пилзерска или ленена бира е добра, но ако предпочитате вино, Ченин Блан, Пино Григио, Совиньон Блан, испански Албарино или португалски вино верд всички правят добри чифтове.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 129
Общо мазнини 1 g
Наситените мазнини 0 g
Ненаситена мазнина 0 g
Холестерол 212 mg
натрий 854 mg
Въглехидрати 0 g
Диетични фибри 0 g
протеин 28 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.