Индо-китайски сечиански пиле

Индо-китайската или киндайската храна е продукт на огромната китайска общност, която живее в Индия. Вкусните аромати на храната им са взети и приспособени към индийското небце .

Тази лесна рецепта използва предварително приготвен индо-китайски сос Szechuan, който може да бъде направен напред и да се съхранява във вашия хладилник за бъдеща употреба. Сейчуанското пиле може да се сервира и като предястие, просто изпускайте сос, ако предпочитате. Като основно ястие, сервирайте това вкусно ястие с пържен ориз или юфка.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Започнете да загрявате маслото за готвене за дълбоко пържене. Температурата в идеалния случай трябва да бъде между 180 и 190 С / 356 до 374 F.
  2. Докато маслото се нагрява, поставете пилето в голяма купа за смесване и добавете яйцето, брашното, царевичното брашно, солта на вкус и пипер. Разбъркайте добре, докато другите съставки образуват гъста паста, която покрива пилешкото кладенец. Ако пастата не е достатъчно дебела, поръсете малко повече царевично брашно и разбъркайте добре.
  1. След като маслото е горещо, внимателно добавете няколко очукани парчета пиле наведнъж и се запържвайте, докато цветовете са свежи и златисти. Изцедете добре и извадете от маслото. Задръжте настрана върху хартиените кърпи за по-нататъшна употреба.
  2. В друг тиган или ваку, нагрявайте нагоре, добавете 3 супени лъжици растително масло / олио / масло от слънчогледово олио. Когато маслото е пушено горещо, добавете извор на лук (резервирайте малко, за да гарнирате ястието по-късно). Подсушете за минута.
  3. Добавете индо-китайски сочуански сос и пилешко месо. Смесете добре. Кук за 2 минути.
  4. Пропуснете тази стъпка, ако искате чинията да бъде суха или искате да я поднесете като предястие: Смесете 1 супена лъжица царевично брашно с 1/2 чаша студена вода и разбъркайте, за да се разбърка добре. Уверете се, че няма смеси в тази смес. Изсипете горната сос и разбъркайте добре. Сокът ще започне да се сгъстява. След като това се случи, изключете топлината.
  5. Сега добавете първите пържени пилешки парчета към тази сос. Разбъркайте добре, за да покриете цялото пиле със сос. Сложете лъжица в сервиращо ястие, гарнирайте с резервен, нарязан нарязан лук и сервирайте.
Хранителни указания (за сервиране)
Калории 647
Общо мазнини 37 g
Наситените мазнини 9 g
Ненаситена мазнина 16 г
Холестерол 174 mg
натрий 828 mg
Въглехидрати 26 г
Диетични фибри 4 g
протеин 50 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.