Този вкусен индийски сандвич се приготвя с кюфтета "Греъм масала", подправени в богат, кремообразен и сладък корма сос, покрит с торта кисело мляко и ароматен чифт мента. Не ми харесва агънце? Опитайте да използвате земята пиле, панеар или кюфтенца кюфтета.
Какво ви е нужно
- За Агнетата Кюфтета:
- 1 л. Земно агне
- 1 супена лъжица. ситно нарязан лук
- 2 супени лъжици. нарязан кориандър
- 1/4 ч. Л. сол
- 1/4 супена лъжица. грама масала
- 1 яйце
- 3 супени лъжици. хляб трохи
- 2 супени лъжици. брашно за всички цели
- 2 супени лъжици. масло за пържене
- 15 oz. кома сос, като Патак
- 1/2 може да кокосово мляко
- За мента Чути:
- 1 супена лъжица. вода
- 1 малка зелена ябълка
- 1,5 супени лъжици. нарязан кориандър
- 1,5 супени лъжици. нарязан монетък
- 1/2 ч. Л. джинджифил
- 1 щипка сол
- За всеки Сандвич:
- 1 парче нан
- 5 кюфтета
- 1 супена лъжица. обикновена гръцка кисело мляко
- 1 супена лъжица. мента chutney
- 1 щипка нарязан кориандър
Как да го направим
-Lamb Meatballs-
- В голяма купа смесете агнешко с нарязан лук, кориандър, сол, грама масала, яйце и хляб. Когато всички съставки са включени, вземете около 1.5 супени лъжици смес от агнешко месо и се преобърнете в малки топчета.
- Когато всички те са валцовани, добавете масло към чугунен тиган и превръщайте топлината в средно висока. Пригответе всеки месабол в брашното и добавете към горещото масло - позволявайки кюфтетата да почерняват от всяка страна.
- След като вече имат някакъв цвят, добавете 1 буркан от корма и кокосово мляко, покрийте и намалете топлината надолу. Оставете кюфтетата да се къпят за около 45 минути, докато бъдат приготвени и нежни. Сезон на вкус.
-Минт Чутни-
- Междувременно, в един кухненски процесор, добавете вода, ябълка, кориандър, мента, джинджифил и сол и пулс до гладка.
-За всеки SANDWICH-
- Затоплейте я, докато се омекне, поставете 5 кюфтета на върха и добавете 2 супени лъжици сос korma. Дъжд с кисело мляко и мента chutney и завърши с поръсване на кориандър. Сервирайте незабавно.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 1292 |
Общо мазнини | 73 g |
Наситените мазнини | 38 g |
Ненаситена мазнина | 24 g |
Холестерол | 330 mg |
натрий | 1,108 mg |
Въглехидрати | 70 g |
Диетични фибри | 10 g |
протеин | 93 g |