Това зелено домашно готвене е лесен начин да се насладите на остър, вкусен зелен домати.
Това е лесна печена ястие с пармезан и трохи за хляб между слоевете. Сервирайте като странично ястие с всяко хранене. Това ястие е отлично с риба, пържено пиле или пържоли.
Какво ви е нужно
- 7 до 8 големи зелени домати
- 2/3 чаша прясно настъргано сирене пармезан
- 1 1/3 чаши фини сухи трохи за хляб
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер
- 1 супена лъжица прясно нарязан магданоз
- 3 супени лъжици масло, нарязани на малки парченца
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 °. Маслото е с 2-таблетка за печене или спрей с неръждаем спрей за готвене.
- Обелете доматите и нарязайте на кръгчета с дебелина около 1/2 до 3/4 инча.
- Комбинирайте сиренето пармезан, хляб, сол, черен пипер и магданоз.
- Подредете половината от домати в тавата. Поръсете половината от сместа на пармезана върху доматите. Залейте останалите резенчета от домати и поръсете с останалата смес от пармезан.
- Допирайте равномерно с маслото.
- Печете 45 до 55 минути, докато доматите са нежни, а бурканчетата са кафяви и меки.
Може да харесате също и
Сладка царевица и зелен домати
Зелена доматена пица
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 147 |
| Общо мазнини | 7 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 2 g |
| Холестерол | 17 mg |
| натрий | 265 mg |
| Въглехидрати | 15 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 5 g |