Всеки ден мъниста от царевица

Печете тези царевични кифли, за да отидете със зеленчуци, супа, боб или чили.

Какво ви е нужно

Как да го направим

Намажете един кифла калай (около 10 кифла кифла). Загрейте фурната до 450 °.

В купа комбинирайте брашното, царевичното брашно, захарта, бакпулвера и солта.

В смесителна купа разбъркайте заедно млякото, яйцето и маслото.

Изсипете сухата смес в мокрите съставки и разбъркайте докато се навлажни.

Напълнете кифличките около 3/4 пълни.

Печете на 450 ° в продължение на 5 минути, след това намалете топлината до 400 ° и печете за около 12 минути по-дълго, или докато кифлите започне да кафява отгоре.

Прави около 10 кифла.

Топ 12 рецепти от царевичен хляб

Богат южен лъжица с полента или парченца

Влажни и вкусни кифлички с тъмно меко

Бейкън и кленови мъфини

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 216
Общо мазнини 11 g
Наситените мазнини 5 g
Ненаситена мазнина 4 g
Холестерол 110 mg
натрий 306 mg
Въглехидрати 24 g
Диетични фибри 2 g
протеин 7 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.