Тази броколи готвене е много лесно да се подготвят и се пекат. Маслени пълнежни трохи се разпространяват в горната част на гнездото, което му придава допълнителен изблик на вкус и криза.
Ако не разполагате с трохи за пълнене, съберете 1 чаша мека хлябка с 3/4 чаена лъжичка подправки от домашни птици и 2 супени лъжици целинички или тире от сол от целина.
Сервирайте готвене за неделна вечеря или празничен празник.
За по-малко хранене за 4, намалете съставките наполовина, но използвайте същото количество тютюневи пълнежи и масло.
Какво ви е нужно
- 1 чаша майонеза
- 1 кутия (10 1/2 унции) кондензира
- крем от целина супа , неразреден
- 2 големи яйца, бити
- 2 опаковки (по 10 грама всяка) замразени нарязани броколи или броколи, приготвени и изцедени
- 2 супени лъжици смлян лук
- 1 чаша настъргано остри черешово сирене
- 1 супена лъжица сос Worcestershire
- 1 чаена лъжичка подправена сол
- пипер, на вкус
- 1 чаша хрупкаво подправена смес
- 2 супени лъжици масло
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 F (180 C / газ 4).
- Маслото е с 2-литрова касета и се оставя настрана.
- В голяма купа комбинирайте майонезата, кондензираната супа и яйцата; разбъркайте, докато се смесите добре. Добавете варени броколи и добавете лука, сирене Cheddar, сос Worcestershire, сол и черен пипер. Смесете добре.
- Сложете сместа в готварската касета и нагоре с пълнежната смес. Точка с масло.
- Печете за 45 минути.
Съвети и вариации
Заменете сметаната от целина с друга кондензирана супа. Крем от пиле или сметана от пиле с билки, сметана от гъби или крем лук също ще бъде добра.
Може да харесате също и
- Бързо броколи със сирене и препечени бадеми
- Лесен броколи със сирене от сирене
- Домашна смес за пълнене
- Броколи с подправки с ориз и сирене
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 575 |
| Общо мазнини | 43 g |
| Наситените мазнини | 14 g |
| Ненаситена мазнина | 12 g |
| Холестерол | 175 mg |
| натрий | 922 mg |
| Въглехидрати | 32 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 17 g |