Шоколадът за закуска може да изглежда малко снизходителен, но тези забавни флагчета са чудесно удоволствие за специална закуска и брънчове, особено за млекодайните деца. Сервирайте ги с кленов сироп, пудра захар или дори малко допълнително разтопен шоколад.
Какво ви е нужно
- 2 чаши брашно за общо предназначение
- 3 супени лъжици захар (
- бял гранулиран )
- 2 супени лъжици прах за печене
- 1 чаена лъжичка сол
- 2 големи яйца
- 1 1/2 чаша соево мляко (ванилова ароматизирана, или
- бадемово мляко )
- 3 супени лъжици масло от канола
- 1/2 чаша шоколадов чипс (без млечни продукти или парчета от шоколадова лента без млечни продукти)
- Незадължително за сервиране: кленов сироп, пудра захар или разтопен шоколад без млечни продукти
Как да го направим
- В голяма смесителна купа пресейте брашното, захарта, бакпулвера и солта, докато се съчетаят добре. Заделени.
- В друга смесителна купа разбъркайте заедно яйцата, ванилията от соево мляко и рапичното масло до добре смесени. Добавете влажните съставки към сухите съставки, като ги смесите до комбиниране. Сгънете в шоколадовите чипове без млечни продукти.
- Леко смажете голям тиган или печене и загрейте на средно висока температура. Добавете тесто към тангото 1/4 чаша за всяка палачинка. Гответе, докато се появят мехурчета на повърхността на палачинките, след това се обърнете и гответе, докато и двете страни бъдат златисто кафяви. Трансфер до обслужващата чиния и сервирайте веднага с топъл кленов сироп, пудра захар или по-разтопен шоколад без млечни продукти.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 349 |
Общо мазнини | 21 g |
Наситените мазнини | 6 g |
Ненаситена мазнина | 9 g |
Холестерол | 152 mg |
натрий | 806 mg |
Въглехидрати | 33 g |
Диетични фибри | 3 g |
протеин | 9 g |