Скариди и макаронени изделия

Тази скарида и макаронена салата е перфектната салата за основно ястие за горещ летен обяд или вечеря . Обличането е леко овкусена майонезна смес с някаква пикантна кафява горчица, за да се придаде тайнственост. Използвайте майонеза с намалена мазнина в тази салата.

Използвайте rotini, колела, черупки или лакти в тази вкусна салата от скариди. Салата трябва да се охлади за няколко часа, преди да сервира, така че планирайте да я приготвите по-рано през деня.

Тази скарида и оризова салата е друга вкусна възможност.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Пригответе тестените храни в кипяща солена вода, следвайки указанията на опаковката. Изцедете макароните в гевгир и изплакнете със студена вода. Заделени.
  2. В голяма купа за сервиране комбинирайте майонезата, подправките и горчицата; размахване, за да се смеси напълно.
  3. Добавете нарязания целина, нарязани на кубчета домати и зелен лук. Смесете добре.
  4. Добавете варени скариди и тестени изделия към купата. Внимателно комбинирайте, докато се смесите добре.
  5. Охладете салатата най-малко един час или два преди да сервирате.

Вариации

Експертни съвети

Коментари за читателя

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 547
Общо мазнини 29 g
Наситените мазнини 5 g
Ненаситена мазнина 6 g
Холестерол 15 mg
натрий 1100 mg
Въглехидрати 60 g
Диетични фибри 4 g
протеин 11 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.