Пица за спагети е една от тези бързи и лесни рецепти за вечеря, които можете да направите точно от това, което имате в килера.
Топингите за пица за спагети се ограничават до вашето въображение. Черните маслини, гъби, пеперони, зелени чушки и червен лук са само някои от нещата, които могат да се обличат с тази рецепта за спагети.
Тази рецепта за пица спагети също замръзва добре, така че ако сте добър плановик, можете да го направите предварително.
Сервирайте със свежи зелени бобчета с оранжева кора и чесън.
Какво ви е нужно
- 1 паунд сушени спагети или ангел паста паста
- 2 28 унции буркани градински зеленчукови спагети сос
- 1 голямо яйце, победено
- 1/2 чаша мляко
- 2 супени лъжици сушени италиански подправки (босилек, риган, чесън на прах, магданоз)
- 2 чаши пушено сирене моцарела, настъргано
- 1/2 чаша вегетариански пеперони (по избор)
- 1/4 чаша нарязани черни маслини (по избор)
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 градуса. Напръскайте чаша за хляб 9 x 13 с приготвяне на спрей за готвене.
- Кук спагети според указанията на опаковката, съкращавайки времето за готвене с 2 минути (спагетите ще завършат готвенето във фурната).
- В много голяма купа пребийте сосът от спагети, яйцето, млякото и италианските подправки, докато се съчетаят добре.
- Добавете приготвените спагети и разбъркайте, за да покриете добре.
- Изсипете сместа от спагети в предварително приготвен тиган.
- Нагоре с настъргана моцарела, пеперони и черни маслини, ако използвате.
- Печете 30-35 минути, докато златисто кафяво и бавно. Нека останете 10 минути преди рязането.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 540 |
| Общо мазнини | 9 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 3 g |
| Холестерол | 130 mg |
| натрий | 204 mg |
| Въглехидрати | 82 g |
| Диетични фибри | 6 g |
| протеин | 31 g |