Рецепта за моркови

Тази страхотна рецепта за моркови с вафли е перфектен страничен съд за потапяне и други забавни времена. Гладкото и кадифено сирене овкусява тропическите моркови с хрупкава хрупкава хрупкава хляб в тази лесна ястие.

Какво ви е нужно

Как да го направим

1. Загрейте фурната до 350 градуса. Запалете морковите в малко количество осолена вода 4-6 минути или докато се охладите. Изцедете и оставете настрана.

2. Разтопете 1/2 чаша масло в тежка тенджера при ниска топлина. Добавете лук и чесън и сойте, докато се окъпете. Добавете брашно и горчица, разбъркайте до гладка. Кук 1 минута, като се разбърква непрекъснато. Постепенно добавете мляко. Кук на средна температура, като се разбърква непрекъснато, докато стане гъст и гъст.

Добавете сол и сирене, разбърквайте, докато сиренето се стопи. Комбинирайте морковите и соса в леко намазана с 2-литрова касета.

4. В този момент можете да покриете и охладите касетата. Около 45 минути, преди да сте готови да ядете, извадете от хладилника, поръсете с галета и печете 40-50 минути, докато се опереят и изсъхнат.

5. Ако искате да ядете веднага, комбинирайте 2 супени лъжици. разтопено масло и галета в малка купа; поръсва се над готвене. Печете на 350 градуса F в продължение на 25-30 минути или докато сосът е мек и топингът е кафяв.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 443
Общо мазнини 31 g
Наситените мазнини 18 g
Ненаситена мазнина 9 g
Холестерол 84 mg
натрий 691 mg
Въглехидрати 25 g
Диетични фибри 2 g
протеин 16 г
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.