Печено пиле чедър е лесно и вкусно. Сладко и хрупкаво, сирене и пикантни, сервирайте това с картофено пюре и грах, с лимонов пипер за десерт. Вашето семейство ще го обича.
Какво ви е нужно
- 1/2 чаша брашно
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
- 1/2 чаена лъжичка чесън на прах
- 1 яйце
- 2 супени лъжици мляко
- 1/3 чаша заквасена сметана
- 2 супени лъжици масло, разтопено
- 2 скилидки чесън, накълцани
- 1 чаша настърга острият сирене Cheddar
- 1/2 чаша сушени трохи за хляб
- 1/2 чаша натрошени царевични зърна
- 2 супени лъжици настъргано сирене пармезан
- 1 чаена лъжичка сушени листа от мащерка
- 6 обезкостени пилешки гърди без кожа
Как да го направим
Загрейте фурната до 350 градуса по Целзий
- На табела комбинирайте брашно, сол, черен пипер и чесън на прах.
- В една плитка купа, удряйте заедно яйце, мляко, заквасена сметана, разтопено масло и чесън.
- След това на друга чиния комбинирайте сирене, трохи за хляб, натрошени зърнени храни, пармезан и мащерка.
- Изцедете пилешките гърди в брашното и разклатете прекалено. След това се потапя в яйчната смес. И накрая, пресовайте в сиренето, за да покриете.
- Поставете пилето върху телта в желеобразна ролка. Печете 40 до 45 минути, докато пилето регистрира 160 F на месометров термометър.
- Сервирайте незабавно.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 1587 |
| Общо мазнини | 94 g |
| Наситените мазнини | 32 g |
| Ненаситена мазнина | 35 g |
| Холестерол | 512 mg |
| натрий | 1,091 mg |
| Въглехидрати | 30 г |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 147 g |