Ето една основна и бърза рецепта за вегетарианска печена паста, приготвена само с четири съставки, които лесно се пазят (плюс сол и черен пипер!). Тази рецепта за тестени изделия се състои само от основите, така че можете бързо да я вмъкнете във фурната или да я персонализирате с всичко, което имате. Вариациите са безкрайни.
Няколко предложения: използвайте домашно приготвен сос от маринова и пресен босилек, опитайте смесица от моцарела и пармезан, добавете трохи за хляб или, за по-влажна печена паста, добавете едно добре увито яйце. Пакет от смесени замразени зеленчуци също може да се добави, за да направи тази бърза и лесна печена паста по-питателна. Насладете се - това е безупречно!
Какво да направите с цялото допълнително време, което ще имате под ръка, като подготвите такава проста и лесна вечеря като тази печена печена тестеница? Направете свежа зелена салата, докато пастата ви се готви или опитайте да изпеете обикновена ролка за цяла пшеница . Защо не?
Превъртете надолу, за да опитате повече месни печени рецепти за тестени изделия.
Какво ви е нужно
- 1 опаковка от 16 опаковки (използвайте penne, rigatoni, ziti или средни черупки)
- 1 15-унция контейнер рикота сирене
- 1/2 ч. Л. Италиански подправки
- Сол и черен пипер, на вкус
- 1 26-унция бурканче вегетариански маринова сос
- 3/4 чаша настъргано сирене от моцарела
Как да го направим
- Пригответе макарони или панирани паста според инструкциите на опаковката, след което ги изцедете добре. Заделени.
- В голяма купа комбинирайте сиренето рикота, италиански подправки, малко сол и черен пипер и половината от сос от макаронени макаронени изделия. Добавете варени макаронени изделия, които леко се хвърлят, за да се съчетаят добре.
- Загрейте фурната до 350 F.
- Използвайте половината от останалия сос от маринара, за да покриете дъното на готварска чиния, след което изсипете макарони и сирена на върха на равномерен слой. Покрийте с останалия сос от маринара, след което поръсете с моцарела сирене.
- Прехвърлете тестото в купа със сирене и разбъркайте леко. Разстилайте половин чаша останал сос от макаронени изделия на дъното на тавата за хляб 7 х 11 инча. Смесете сместа от макаронени изделия в чиния и я разстелете равномерно. Дръжте остатъчния сос над горната част, поръсвайте със сирене моцарела и тире от сол и черен пипер.
- Покрива се с фолио и се пече 20 минути. Отстранете капака и го изпечете за още десет минути, докато златисто кафяв и горещ през цялото време.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 722 |
| Общо мазнини | 19 g |
| Наситените мазнини | 10 g |
| Ненаситена мазнина | 5 g |
| Холестерол | 59 mg |
| натрий | 1,075 mg |
| Въглехидрати | 103 g |
| Диетични фибри | 7 g |
| протеин | 33 g |