Тази тафти ябълка салати прави лек и освежаващ десерт, който е идеален за потапяне и партита.
Въпреки че рецептата изисква салатата да бъде охладена 8 часа, можете да я служете веднага, ако нямате време. И бъдете подготвени - след като направите това ястие, хората ще искат да го правите отново и отново!
Какво ви е нужно
- 1 20-унция може да ананас късове
- 2 супени лъжици
- ябълков оцет
- 1/3 чаша захар
- 1 голямо яйце (леко разбито)
- 1 супена лъжица брашно
- 1 8-унция контейнер замразен бичен покрив (размразени)
- 4 големи ябълки (нарязани на кубчета)
- 1 чаша миниатюрни marshmallows
- 2 чаши фъстъци
Как да го направим
- Изцедете течността от парчета от ананас в тенджера с 3-литра. Добавете оцета, захарта, яйцето и брашното. Кук на средна температура, като се разбърква непрекъснато, докато се дебели.
- Извадете от огъня и изсипете в голяма купа. Добавете размразената бита, разбърквайте добре, за да се съчетаете.
- Добавете парченцата ананас, ябълки, marshmallows и фъстъци. Разбъркайте добре.
- Охлаждайте за около 8 часа преди да сервирате, ако е възможно, въпреки че е добре да го служете веднага, ако нямате време.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 468 |
Общо мазнини | 26 г |
Наситените мазнини | 7 g |
Ненаситена мазнина | 11 g |
Холестерол | 114 mg |
натрий | 253 mg |
Въглехидрати | 48 g |
Диетични фибри | 6 g |
протеин | 16 г |