Направете вашето собствено кестеново брашно от цели кестени

Зърното, което расте на дърветата

Когато си помисляте да направите своето собствено брашно, вероятно си представяте, че събирате зърно, опечете го, после го смилате. Това е дълъг (и някои може да се каже досаден) процес. Но изработването на вашето кестеново брашно е учудващо лесно.

За кестените

Кестеновото брашно има история. Различни видове кестени растат в умерената зона и много култури са използвали ядката като източник на храна. В Северна Америка местните американци правят брашно от сушените ядки и ядат цели ядки като зеленчуци.

(Това беше преди кестеновата мътилка почти да изкорени нашия роден кестен .) В Европа кестеновото брашно обикновено се считало за гладна храна, заместител на бедния човек за пшенично брашно. Не за вкус (това е вкусно), а защото кестеновото брашно не съдържа глутен, което означава, че не се покачва. Всеки хляб, направен само с кестено брашно, ще е плосък и очевидно плоският хляб е бил недооценен в Европа през 18 век.

Кестените са с високо съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини и нямат холестерол. Тъй като липсата на глутен означава, че кестеновото брашно няма да се издигне като обикновен брашно, опитайте да го използвате в плоски приложения, като крепове, полента, тестени изделия и палачинки. Тя може да бъде заместена до 20% от обикновеното брашно в рецептата, за да добавите леко сладост към печени продукти, като кестени от кестени .

Някои хора наричат ​​кестени "зърното, което расте на дърветата". Ако сте намерили особено хубава кестенова реколта тази година, опитайте да си направите собствено брашно.

Това е лесно, приятно и много вкусно.

Направете брашното

Ако вече сте извадили кестените си, пропуснете този параграф. Ако започвате със свежи, сурови ядки (предполагам, че сте оставили онези букови черупки обратно в гората някъде), използвайте назъбен нож, за да направите Х върху плоската страна на всеки гайка, след което ги поставете върху бисквитка ,

Нарязването на пилингът позволява на парата да избяга от гайките и да ги предпази от експлозия във фурната. Печете кестените на 400 градуса за 25 минути. Ще забележите, че кожите започват да се отлепват от X. Гънките и вътрешната кожа ще излязат лесно, когато гайките са все още топли. Ако се охладят и се втвърдят, включете ги в микровълновата печка за 30 секунди, за да ги подгрявате отново и отново да ги подправите.

Срязвам цели ядки наполовина, преди да ги изсуша, за да ускори процеса на обезводняване. Разстилките на белени и нарязани ядки се разтварят в дехидратиращ лист и се сушат при 105 ° F за 12-24 часа. Ако нямате дехидратор, изсушете ги във фурна за бисквитки във възможно най-ниската възможна настройка. Ще разберете, че са готови, когато парчетата от ядки са толкова трудни, че не можете да ги счупите наполовина с пръсти.

Използвайки мелница или миксер, смилайте изсушените си кестени, докато брашното достигне степента на чистота, която ви е необходима за избраната рецепта. Ако правите полента, спрете, когато брашното има текстура, подобна на тази на царевичното брашно. Ако искате да изпробвате тази кестена от кестенова лира , продължете да я шлайфате, докато не бъде чудесно.

Кестеновото брашно трябва да се съхранява замразено или охладено. По този начин може да се съхранява до шест месеца.