Вашият килер трябва да бъде добре снабден с добър избор на основни храни, така че можете да направите вечеря, без да се налага да бягате в магазина за хранителни стоки. Тези предмети трябва да се съхраняват на хладно, тъмно и сухо място, което е определението за килер. Ако нямате отделна килерка в кухнята, за тази цел оставете шкаф или малка стая.
Не забравяйте да маркирате датата на покупката на елементите, които съхранявате в килера.
Завъртете своя състав периодично, като използвате тези храни в ежедневната си подготовка за хранене и ги заменете с нови покупки. Не забравяйте, че дори консервираните и изсушените храни не траят вечно. Но също така помнете, че датите за "най-добрите" от консервираните продукти не означават, че продуктът е развален . Тези дати означават, че продуктът все още е безопасен за хранене, но няма да бъде най-високо качество.
Дръжте изтриваем борд, монтиран в вратата на килера ви. Когато започнете да стигнете до края на някои от тези консумативи, запишете го на борда, за да не изчерпите. И помислете за храни, които вашето семейство обича да яде, когато складирате килера си. Няма смисъл да имате много консервирани или сушени храни, които никой не иска да яде!
Единичната сервираща опаковка е добър начин да не изхабете храна, когато охлаждането е недостъпно или не е надеждно. Купете най-малките буркани и опаковки с храна, която е разваляща се при отваряне, но бъдете сигурни, че имате достатъчно да хранят семейството си поне за една седмица.
С тези храни и рецепти за приготвяне на храна , ще бъдете подготвени за почти всичко. Редактирайте този списък така, че да отговаря на вкусовете и бюджета на вашето семейство. Рецептата на снимката е фъстъчено масло Granola Wrap Sandwich. И това е вкусно!
Кухненски скоби
Нехранителни стоки
- Бутилирана вода (един галон на човек на ден)
- салфетки
- хартия и пластмасови съдове, чинии и чаши
- торби за боклук
- ръчно отварачка за консерви
- комплект за първа помощ
Консервирани храни
- консервиран боб
- зехтин
- консервирана риба тон
- консервирани пилета
- малки бутилки майонеза и салатен дресинг
- консервирани меса и морски дарове
- консервирани бульони
- консервирано изпарено мляко
- консервирани супи
- масло
- консервирани сокове
- консервирани плодове
- горчица и кетчуп
- консервиран кафяв хляб
- консервирани зеленчуци
Сушени храни
- сушени смеси от супи
- сушени тестени изделия
- сушени зеленчуци
- мляко на прах
- сушено месо
- бульон кубчета и гранули
- подправки
- сушени смеси със сос
- сушени смеси от песто
- мигновени пудиндни миксове
- сушени плодове
- сушени гъби
Рафтове стабилни
- зърнени храни
- стафиди
- малки контейнери с ябълки
- бисквити
- кус-кус
- кафе и чай
- конфитюри и желета
- ядки
- кутии сокове
- снек и енергийни барове
- фъстъчено масло
- храни за кърмачета и бебешки храни, ако е необходимо
- салса
- захари
- консервирани плодови пълнежи
- Греъм крекери
- сиропи и мед
- оцет
- лук
- картофи
- предварително изпечени пици (Boboli)
- крекер хляб
- твърдо сирене пармезан
- сол
- пипер
- всякакви домашно стабилни рафтове със смеси
Съдове за готвене
- неелектрическа гореща плоча
- кибрит
- пожарогасител
- малка къмпинг скара
- въглища (съхранявайте в огнеупорен контейнер)