Тази вкусна комбинация от смляно говеждо месо, сирене, боб и пикантни домати прави вкусно покритие за царевични чипс или тортила чипове. Добавете купичка заквасена сметана или гуакамол и няколко нарязани зелен лук за страхотна закуска.
Вижте също
Бавно котлона за тако с базово говеждо
Какво ви е нужно
- 1 паунд мляно говеждо
- 1 кутия (10 унции) Rotel домати и зелени хлебарки
- 1 пинта бича крем
- 1 кутия (15 унции) боб
- 1 голяма кутия (32 унции)
- 1 чанта от фритос или чипс от тортила
Как да го направим
- Кафяво нарязано говеждо месо в тиган и изтичане Сложете го в бавна готварска печка / Кърпата. Добавете сметаната, бобовите бобчета и разбъркайте.
- Нарежете Velveeta на парчета и поставете в бавна печка. Разбъркайте всичко това и гответе на ниско в продължение на 1 до 2 часа.
- Сервирайте върху Fritos или чипс тортила.
Забележка на M: "Аз също съм на върха със заквасена сметана, черни маслини, лук, маруля и салса. Това е добре в дъждовен или студен ден."
Коментари за читателя
"Това е чудесно и лесно да се направи.
Използвам кутия ранчов боб, неподдържан. Сервирайте върху чипс, покрит със салата и заквасена сметана отгоре. Семейството ми напълно го обича. "Сюзън
Повече Рецепти
Чили-сирене Тако Дийп Рецепта с говеждо месо
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 380 |
| Общо мазнини | 14 g |
| Наситените мазнини | 7 g |
| Ненаситена мазнина | 2 g |
| Холестерол | 52 mg |
| натрий | 1,040 mg |
| Въглехидрати | 36 g |
| Диетични фибри | 6 g |
| протеин | 28 g |