Кокосова кремава царевица

Използването на кокосово мляко, вместо да направите сметанов сос, прави бързо и лесно работа на домашно приготвена царевична царевица. Извадете кутийката от сметана и вземете кутийката от кокосово мляко!

Забележка: Изкушавайте, тъй като може да е да използвате "леко" кокосово мляко, знайте, че шансовете за свиване на вас се увеличават експоненциално.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Поставете кокосовото мляко в средна тенджера на слаб огън. Когато се нагрява, олющете чесъна и нарязвате лимонов трева на 3-инчови парчета, раздробявайте всичко леко и го добавете към кокосовото мляко. Изрежете платото в дебели пръстени; кори и кайма или решетка на джинджифил и ги добавете също. Увеличете топлината, за да поддържате леко кипене, докато вкусите се съчетаят, от 20 до 30 минути.
  2. Междувременно захвърлете царевицата , отсечете ядките в голяма купа и след това използвайте голяма резачка за отваряне на остатъчния сок и ядрото от кочата.
  1. Изсипете рибата и изхвърлете скилидка от чесън и парчета лимонена трева и чил от кокосово мляко.
  2. Добавете царевица и разбъркайте, за да се комбинирате. Кук, разбърквайте отново и отново, докато царевицата се приготви за вкус, от 5 до 10 минути, в зависимост от това как ви харесва царевицата.
  3. В същото време, кайма, ако използвате.
  4. Добавете сол на вкус и гарнирайте с пуешко месо, ако искате.
Хранителни указания (за сервиране)
Калории 491
Общо мазнини 27 g
Наситените мазнини 22 g
Ненаситена мазнина 2 g
Холестерол 0 mg
натрий 75 mg
Въглехидрати 64 g
Диетични фибри 8 g
протеин 11 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.