Множество инжекционни маринати са изградени около вкус Cajun. Това е леко топлинно, но богато на билки. Уверете се, че билките, които използвате, са смлени, така че да се поберат чрез инжекционната игла.
Какво ви е нужно
- 3/4 чаша
- зехтин
- 3/4 чаша червено вино
- 1 супена лъжица италианско подправка
- 1 супена лъжица
- балсамов оцет
- 1 чаена лъжичка черен пипер
Как да го направим
- Уверете се, че вашето италианско подправка е фино смляно. Ако се наложи, прекарайте го през шлайфмашина или хаван и пещер.
- Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре. Тази маринада ще се уталожи, така че трябва да я разбърквате всеки път, когато отново заредите иглата.
- Сезонът навън, ако искате. Кук Турция според указанията . Изхвърлете останалата марината.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 1606 |
Общо мазнини | 162 g |
Наситените мазнини | 23 g |
Ненаситена мазнина | 118 g |
Холестерол | 0 mg |
натрий | 13 mg |
Въглехидрати | 9 g |
Диетични фибри | 1 g |
протеин | 1 g |