Ирландска сода Хляб рецепта

Ирландският содов хляб е неустоимо лесен за приготвяне, без дрожди или с дълъг изгрев, също много бърз. Ирландското брашно е много меко и е трудно за печене на квас-квас хляб, откъдето идва и хлябът, използващ сода за хляб.

Хлябът може (и беше) направен с цялото бяло брашно, но тестото е трудно да се справя, така че предпочитам смес от двете. За лек хляб се работи бързо и не преработват. Лека ръка ще гарантира успеха.

Хлябът от сода може да се произведе и от пълнозърнесто / зърнено брашно и също така е известен като Wheaten Bread

Какво ви е нужно

Как да го направим

Загрейте фурната до 200 ° C / 400 ° F / газ 6

  1. В голяма купа смесете заедно брашното, солта и сода бикарбонат. Добавете мътеницата и разбъркайте, за да се образува насипно тесто.
  2. Леко прах на работната повърхност с брашно и извадете тестото. Омесете тестото внимателно, докато гладкото.
  3. Оформете тестото в топка и изравнете до дебелина около 5 см / 2 инча. Използвайки остър нож леко намажете повърхността на тестото под формата на кръст.
  1. Поставете тестото върху мазнина, изпечете листа и печете във фурната за 30-35 минути, докато се издигне добре и светлокафяв цвят.
  2. Оставете да се охлади.
Хранителни указания (за сервиране)
Калории 186
Общо мазнини 5 g
Наситените мазнини 2 g
Ненаситена мазнина 2 g
Холестерол 5 mg
натрий 498 mg
Въглехидрати 31 g
Диетични фибри 4 g
протеин 6 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.